Refuel & Refresh: Vydrží to aj v budúcnosti: Plnohodnotné, chutné a regeneračné recepty

Hodnotenie: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5,0 z 5)

Refuel & Refresh: Vydrží to aj v budúcnosti: Plnohodnotné, chutné a regeneračné recepty (Ltd Publications International)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Refuel & Refresh: Wholesome, Delicious and Restorative Recipes

Obsah knihy:

Po náročnom tréningu alebo po náročnom dni v práci potrebujete potraviny, ktoré vám vrátia energiu - obráťte sa na Refuel & Refresh, aby ste našli chutné a výživné recepty pre čistý a zdravý život. Vyberte si z misiek plných bielkovín, super šalátov, slaných mís, rýchlych wrapov, zdravých občerstvení a osviežujúcich smoothies a džúsov.

Objavte jednoduché, sýte jedlá, vďaka ktorým sa budete cítiť plní energie počas celého dňa. Začnite svoje rána správne s Extra zeleným avokádovým toastom, banánovým Chai smoothie, nočným ovseným pudingom s chia alebo miešaným jedlom s údeným lososom. Na ľahký obed vyskúšajte Curry Chicken Wraps, Crunchy Kale Salad alebo Szechuan Cold Noodles.

Na večeru si pripravte zelené kari s tofu, morčacie misky alebo lososa s citrónom a cesnakom. Kapitoly obsahujú Smoothies a džúsy, Chytré predjedlá, Wrapy a sendviče, Jednoduché šaláty, Občerstvenie a prílohy, Hojné misy, Rýchle jedlá a Jednoduché jedlá.

Viac ako 100 receptov a lákavých fotografií. Pevná väzba, 192 strán.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:	9781639385645
Autor:	Ltd Publications International
Vydavateľ:	Pubn Intl
Jazyk:	anglicky
Väzba:	Pevná väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Svaly a chróm: Klasické americké autá - Muscle & Chrome: Classic American Cars

Svaly a chróm: Klasické americké autá zachytávajú všetky zázraky...

Svaly a chróm: Klasické americké autá - Muscle & Chrome: Classic American Cars

Hry na mozog - Nálepka podľa čísla: Záhrada kvitne - Brain Games - Sticker by Number: Garden...

Nálepka podľa čísla: Je to zaujímavá aktivita,...

Hry na mozog - Nálepka podľa čísla: Záhrada kvitne - Brain Games - Sticker by Number: Garden Blooms

Hlavolamy - Merriam-Webster Puzzles: Hráčske hry - Hráčske hry - Hráčske hry - Slovo hľadá - Brain...

Viac ako 80 hádaniek v klasickom formáte s...

Hlavolamy - Merriam-Webster Puzzles: Hráčske hry - Hráčske hry - Hráčske hry - Slovo hľadá - Brain Games - Merriam-Webster Puzzles: Word Searches

Hry na mozog - Grayova anatómia: slovné hádanky - Brain Games - Gray's Anatomy Word Search...

Hra Brain Games Gray's Anatomy Word Search, ktorá...

Hry na mozog - Grayova anatómia: slovné hádanky - Brain Games - Gray's Anatomy Word Search Puzzles

Hry na mozog - Veľká tlač Biblie: hľadanie slov: Žalmy - Brain Games - Large Print Bible Word...

O autoroviPublications International, Ltd...

Hry na mozog - Veľká tlač Biblie: hľadanie slov: Žalmy - Brain Games - Large Print Bible Word Search: Psalms

Zdravé recepty pre fritézu na vzduchu - Healthy Air Fryer Recipes

Váš nový obľúbený spotrebič - fritéza na vzduchu .*Tu nájdete komplexný prehľad...

Zdravé recepty pre fritézu na vzduchu - Healthy Air Fryer Recipes

Mozgové hry Stem - inžinierske vedecké experimenty: Viac ako 20 zábavných experimentov, ktoré môžu...

Preskúmajte témy STEM a zabavte sa! Táto kniha...

Mozgové hry Stem - inžinierske vedecké experimenty: Viac ako 20 zábavných experimentov, ktoré môžu deti robiť s materiálmi z celého domu! - Brain Games Stem - Engineering Science Experiments: More Than 20 Fun Experiments Kids Can Do with Materials from Around the House!

Hry na mozog - USA Hľadanie slov (#3) - Brain Games - USA Word Search (#3)

Precvičte si mozog pri cestovaní po Spojených štátoch s Brain Games...

Hry na mozog - USA Hľadanie slov (#3) - Brain Games - USA Word Search (#3)

Rýchle a čerstvé!: Rýchle, jednoduché a chutné recepty na každý deň - Fast & Fresh!: Quick, Easy and...

( Fast & Fresh je nový spôsob varenia -...

Rýchle a čerstvé!: Rýchle, jednoduché a chutné recepty na každý deň - Fast & Fresh!: Quick, Easy and Tasty Recipes for Every Day

The Single Serving Entertaining Cookbook (Kuchárka na jedno podávanie): Zábavné a slávnostné recepty...

Objavte nový spôsob zábavy - s jednotlivými...

The Single Serving Entertaining Cookbook (Kuchárka na jedno podávanie): Zábavné a slávnostné recepty na desiatu, občerstvenie, predjedlá, večeru a dezert - The Single Serving Entertaining Cookbook: Fun and Festive Recipes for Brunch, Snacks, Appetizers, Dinner and Dessert

Hry na mozog - Extrémne hľadanie slov (256 strán) - Brain Games - Extreme Word Search (256...

Táto kniha so špirálovou väzbou, ktorá obsahuje...

Hry na mozog - Extrémne hľadanie slov (256 strán) - Brain Games - Extreme Word Search (256 Pages)

Hry na mozog - Hľadanie slov v Biblii: Obľúbené verše - veľká tlač - Brain Games - Bible Word...

Pri riešení hádaniek s biblickou tematikou si...

Hry na mozog - Hľadanie slov v Biblii: Obľúbené verše - veľká tlač - Brain Games - Bible Word Search: Favorite Verses - Large Print

Hry na mozog - Nálepka podľa čísla: Motýle - Brain Games - Sticker by Number: Butterflies

Zamestnajte svoj mozog a zároveň vytvárajte...

Hry na mozog - Nálepka podľa čísla: Motýle - Brain Games - Sticker by Number: Butterflies

Kuchárska kniha o prerušovanom pôste - Intermittent Fasting Cookbook

Ak vidíte "pôst" a myslíte si, že budete stále hladní, nebojte sa - nebudete!...

Kuchárska kniha o prerušovanom pôste - Intermittent Fasting Cookbook

Muscle Cars: Zázraky sily a výkonu - Muscle Cars: Marvels of Power and Performance

Prostredníctvom nádherných veľkoformátových fotografií a...

Muscle Cars: Zázraky sily a výkonu - Muscle Cars: Marvels of Power and Performance

Hry na mozog - Kone - slovné hádanky - Brain Games - Horses Word Search Puzzles

Brain Games Horses Word Search Puzzles je ideálnou...

Hry na mozog - Kone - slovné hádanky - Brain Games - Horses Word Search Puzzles

Prázdninová zábava: Recepty a jedálne lístky, vďaka ktorým budú vaše sviatky nezabudnuteľné a...

Či už organizujete sviatočnú oslavu, alebo len...

Prázdninová zábava: Recepty a jedálne lístky, vďaka ktorým budú vaše sviatky nezabudnuteľné a čarovné - Holiday Entertaining: Recipes and Menus to Make Your Holidays Memorable and Magical

Recepty pre pomalé varenie v hrnci: Recepty na každé jedlo počas dňa, od raňajok po dezert -...

Vďaka tejto zbierke jednoduchých a chutných...

Recepty pre pomalé varenie v hrnci: Recepty na každé jedlo počas dňa, od raňajok po dezert - Crockpot Slow Cooker Recipes: Recipes for Every Meal of the Day, from Breakfast to Dessert

Bezlepkové recepty na každý deň: Jednoduché a chutné recepty na každé jedlo - Everyday Gluten-Free:...

Bezlepkové stravovanie sa môže zdať ako náročná...

Bezlepkové recepty na každý deň: Jednoduché a chutné recepty na každé jedlo - Everyday Gluten-Free: Easy & Delicious Recipes for Every Meal

Hry na mozog - Nálepka podľa čísla: Magický oceán: obsahuje trblietavé samolepky! - Brain Games -...

Preskúmajte rozmarný podmorský svet so samolepkami...

Hry na mozog - Nálepka podľa čísla: Magický oceán: obsahuje trblietavé samolepky! - Brain Games - Sticker by Number: Magical Ocean: Includes Glitter Stickers!

Extrémny mäsožravec: Chutne mäsité recepty - Extreme Carnivore: Deliciously Meaty Recipes

Čím viac mäsa, tým lepšie - to je jednoduchá...

Extrémny mäsožravec: Chutne mäsité recepty - Extreme Carnivore: Deliciously Meaty Recipes

Hry na mozog - letné hádanky (č. 4): Zabavte sa na slnku s viac ako 150 hádankami! Zväzok 4 - Brain...

Oddýchnite si, vyložte si nohy a vyriešte viac ako...

Hry na mozog - letné hádanky (č. 4): Zabavte sa na slnku s viac ako 150 hádankami! Zväzok 4 - Brain Games - Summer Puzzles (#4): Have Fun in the Sun with More Than 150 Puzzles! Volume 4

Hry na mozog - Biblické kryptogramy - Brain Games - Bible Cryptograms

Preštudujte si obľúbené texty z Písma a zistite viac o Biblii pomocou hry...

Hry na mozog - Biblické kryptogramy - Brain Games - Bible Cryptograms

Hry na mozog - Hľadanie slov v dome Windsor - Brain Games - The House of Windsor Word...

Spoznajte najslávnejšiu kráľovskú rodinu na svete...

Hry na mozog - Hľadanie slov v dome Windsor - Brain Games - The House of Windsor Word Search

Hry na mozog - Hororové hádanky: 150+ hádaniek inšpirovaných strašidelnými filmami a temnými...

Brain Games Hororové hádanky obsahuje zbierku viac...

Hry na mozog - Hororové hádanky: 150+ hádaniek inšpirovaných strašidelnými filmami a temnými strašidlami - Brain Games - Horror Puzzles: 150+ Puzzles Inspired by Spooky Films and Dark Haunts

Refuel & Refresh: Vydrží to aj v budúcnosti: Plnohodnotné, chutné a regeneračné recepty - Refuel &...

Po náročnom tréningu alebo po náročnom dni v práci...

Refuel & Refresh: Vydrží to aj v budúcnosti: Plnohodnotné, chutné a regeneračné recepty - Refuel & Refresh: Wholesome, Delicious and Restorative Recipes

Chleby na každý deň: Domáce bochníky, sušienky, muffiny, rožky a ďalšie - Everyday Breads: Homemade...

Ak si myslíte, že pečenie chleba vždy trvá hodiny...

Chleby na každý deň: Domáce bochníky, sušienky, muffiny, rožky a ďalšie - Everyday Breads: Homemade Loaves, Biscuits, Muffins, Rolls and More

Hry na mozog - Einsteinove hádanky: Hračky - Einsteinove hry - Precvičte si mozog s viac ako 190...

Vesmír na nás kladie množstvo hádaniek, čo dobre...

Hry na mozog - Einsteinove hádanky: Hračky - Einsteinove hry - Precvičte si mozog s viac ako 190 slovnými a číselnými hádankami - Brain Games - Einstein Puzzles: Flex Your Brain with More Than 190 Word and Number Puzzles

Hry na mozog - Nálepka podľa čísla: Hračky s nálepkami - hry s nálepkami (puzzle): Usmievajte sa...

Táto kniha s nálepkami podľa čísel ponúka pútavú...

Hry na mozog - Nálepka podľa čísla: Hračky s nálepkami - hry s nálepkami (puzzle): Usmievajte sa každý deň - Brain Games - Sticker by Number: Smile Every Day

Hry na mozog - Najhľadanejšie kriminálne hádanky: Hádanky - Hádanky - najhľadanejšie zločiny na...

Ideálne pre riešiteľov hádaniek, ktorí milujú...

Hry na mozog - Najhľadanejšie kriminálne hádanky: Hádanky - Hádanky - najhľadanejšie zločiny na svete Pomocou indícií vyšetrite zločiny najhľadanejších zločincov na svete - Brain Games - Most Wanted Crime Puzzles: Use the Clues to Investigate the Crimes of the World's Most Wanted

Diabetická fritéza na vzduchu: Chutné a zdravé recepty pripravené vo fritéze na vzduchu - Diabetic...

Varenie vo fritéze pomáha znížiť potrebu...

Diabetická fritéza na vzduchu: Chutné a zdravé recepty pripravené vo fritéze na vzduchu - Diabetic Air Fryer: Delicious and Healthy Recipes Made in Your Air Fryer

Hry na mozog - Jeopardy! Hádanky a hry, ktoré vám pomôžu stať sa majstrom v kvíze - Brain Games -...

Obsahuje 27 krížoviek a 40 slovných hádaniek s 5...

Hry na mozog - Jeopardy! Hádanky a hry, ktoré vám pomôžu stať sa majstrom v kvíze - Brain Games - Jeopardy!: Puzzles and Games to Help You Become a Quiz Show Master

Každodenné recepty z hrnca Crock-Pot - Crock-Pot Everyday Recipes

Vychutnajte si každý deň s chutným pomaly pripravovaným pokrmom Nechajte svoj...

Každodenné recepty z hrnca Crock-Pot - Crock-Pot Everyday Recipes

Hry na mozog - Nálepka podľa písmena: Hračky - nálepky - nálepky - nálepky - nálepky - nálepky -...

Mozgové hry Nálepka podľa písmena: Je to...

Hry na mozog - Nálepka podľa písmena: Hračky - nálepky - nálepky - nálepky - nálepky - nálepky - nálepky - Brain Games - Sticker by Letter: Lots of Love

Hry na mozog - Nálepka podľa písmena: Super cool - 3 samolepkové knihy v 1 - Brain Games - Sticker...

Mozgové hry Nálepka podľa písmena: Super cool je...

Hry na mozog - Nálepka podľa písmena: Super cool - 3 samolepkové knihy v 1 - Brain Games - Sticker by Letter: Super Cool - 3 Sticker Books in 1

Hry na mozog - Letné zábavné hádanky: Hravé hry pre deti - Oddýchnite si, relaxujte a doprajte...

Relaxujte a oddychujte s touto bezstarostnou...

Hry na mozog - Letné zábavné hádanky: Hravé hry pre deti - Oddýchnite si, relaxujte a doprajte svojmu mozgu dovolenku - Brain Games - Summer Fun Puzzles: Relax, Unwind, and Give Your Brain a Vacation

Hry na mozog - Nálepka podľa čísla: (Easy - Square Stickers): Vytvárajte krásne umenie pomocou...

Zamestnajte svoj mozog a zároveň vytvárajte...

Hry na mozog - Nálepka podľa čísla: (Easy - Square Stickers): Vytvárajte krásne umenie pomocou jednoduchej zábavy so samolepkami! - Brain Games - Sticker by Number: On the Go (Easy - Square Stickers): Create Beautiful Art with Easy to Use Sticker Fun!

Hry na mozog - Mini záhady: Hádanky - minihry - riešte záhadné hádanky a záhadné hlavolamy - minihry...

Hľadáte hádanky, ktoré sú výzvou a zábavou? Už...

Hry na mozog - Mini záhady: Hádanky - minihry - riešte záhadné hádanky a záhadné hlavolamy - minihry - riešte záhadné hádanky a záhadné hlavolamy - Brain Games Mini Mysteries: Solve Perplexing Puzzles and Cryptic Brain Teasers

Hry na mozog Stem - Pripravte sa na čítanie: Hádanky s obrázkami pre rastúce mozgy - Brain Games...

Podporte svoje dieťa pri skúmaní STEM, keď sa...

Hry na mozog Stem - Pripravte sa na čítanie: Hádanky s obrázkami pre rastúce mozgy - Brain Games Stem - Get Ready to Read: Picture Puzzles for Growing Minds

One Pot Keto: Recepty z plechu, panvice, pekáča a holandskej rúry - One Pot Keto: Sheet Pan,...

Keto varenie je jednoduchšie ako kedykoľvek...

One Pot Keto: Recepty z plechu, panvice, pekáča a holandskej rúry - One Pot Keto: Sheet Pan, Skillet, Baking Dish and Dutch Oven Recipes

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá:

© Book1 Group - všetky práva vyhradené.
Obsah tejto stránky nesmie byť kopírovaný ani použitý čiastočne alebo v celku bez písomného súhlasu vlastníka.
Posledná úprava: 2024.11.13 22:11 (GMT)