Úzkosť: Upokojenie ustráchaného srdca

Recenzie čitateľov

Recenzie chvália knihu June Huntovej o úzkosti a vyzdvihujú jej prístupnosť, integráciu psychológie a biblických princípov a kompaktný rozsah. Čitatelia ju považujú za nápomocnú pri zvládaní úzkosti, s dôraznými odporúčaniami pre kresťanov, ktorí sa zaoberajú takýmito problémami. Niektorí však vyjadrujú túžbu po silnejšom dôraze na vieru ako riešenie, a nie len na zvládanie.

⬤ Prístupná a ľahko čitateľná
⬤ spája psychológiu a biblické učenie
⬤ kompaktný rozmer umožňuje jej prenášanie
⬤ ponúka praktické poznatky a riešenia úzkosti
⬤ silne odporúčaná pre kresťanov
⬤ mnohí ju považujú za posilňujúcu a povzbudzujúcu.

⬤ Chýba silný dôraz na vieru ako prostriedok uzdravenia
⬤ niektorí čitatelia by si priali, aby bola dlhšia
⬤ obavy okolo myšlienky zvládania úzkosti na neurčito namiesto hľadania uzdravenia.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Anxiety: Calming the Fearful Heart

Obsah knihy:

Obávaná neznáma, nekonečné "čo ak", bezsenné noci a nervozita vedú k pocitu blížiacej sa skazy. Vtedy sa svaly napínajú, myšlienky sa ženú, srdce búši a dych sa skracuje. Je to úzkosť. Úzkosť je komplexná a mnohostranná, ovplyvňuje každú oblasť života. Dobrou správou je, že Boh vás pozýva, aby ste mu svoju úzkosť priniesli. Objavte, ako môže Božie slovo pomôcť upokojiť ustráchané, úzkostlivé srdce.

Objavte:

⬤ Príčiny: Čo spôsobuje úzkosť? ⬤ Definície: Čo sú úzkostné poruchy? Aká je súvislosť medzi úzkosťou, stresom a depresiou? ⬤ Vysvetlivky: Mýty a mylné predstavy o úzkosti. ⬤ Praktické aplikácie:. Ako ovládať svoje myšlienky. Ako upokojiť svoje telo.

Táto ľahko čitateľná príručka je plná často kladených otázok, jednoduchých vysvetlení, príbuzných príbehov a biblických riešení, ktoré vychádzajú z desaťročných skúseností June Huntovej v oblasti služby a poradenstva. Vychádza v rovnakom formáte rýchlej príručky, ktorý viedol k úspechu série Nádej pre srdce ako dôveryhodného zdroja (viac ako 1 milión predaných výtlačkov).

Kľúčové vlastnosti:

⬤ Hĺbka Písma: Zistite, čo hovorí Biblia o úzkosti, záchvatoch paniky, dôvere v Boha a ďalších veciach. ⬤ Interaktívne a praktické: Táto dôveryhodná poradenská príručka vychádza z bestsellerovej série Nádej pre srdce (predalo sa viac ako 1 milión výtlačkov) a obsahuje otázky na zamyslenie, kvízy a praktické kroky, ktoré môžete robiť každý deň. ⬤ Významné a zrozumiteľné: Zdieľa skutočné príbehy a odpovedá na ťažké otázky o úzkosti. Jednoduché biblické základy pre praktické riešenia úzkosti

Na rozdiel od iných poradenských príručiek je táto rýchla príručka spracovaná v prehľadnej forme s kľúčovými princípmi priamo z Božieho slova. Relevantné úryvky z Písma sú načrtnuté a naformátované tak, aby vám prehľadne poskytli postupný plán, ktorý vám pomôže pochopiť a prekonať obavy:

Pozrite si aj ďalšie tituly zo série Nádej pre srdce. Tieto miniknihy sú určené pre ľudí, ktorí hľadajú slobodu od spoluzávislosti, hnevu, konfliktov, slovného a citového zneužívania, depresie alebo iných problémov.