Unavená ako s*ačka: Vyhorenie v rukách diét, svojpomoci a kultúry zhonu

Recenzie čitateľov

Kniha „Tired As F*ck“ od Caroline Doonerovej ponúka vtipné a zrozumiteľné skúmanie vyhorenia, produktivity a tlaku kultúry stravovania. Čitatelia oceňujú autorkino úprimné rozprávanie a humor, ale všímajú si, že veľká časť obsahu je ozvenou tém z jej predchádzajúcej knihy. Hoci mnohí ju považujú za životne dôležitú a osviežujúcu, niektorí majú pocit, že jej chýbajú praktické postrehy o liečení vyhorenia a príliš sa zameriava na boj s diétami.

Čitateľom sa páči humorný a pútavý štýl písania Caroline Doonerovej, ktorý knihe dodáva konverzačný charakter. Mnohí považujú obsah za zrozumiteľný, najmä pokiaľ ide o vyčerpanie a spoločenský tlak na produktivitu. Kniha nabáda k sebaprijatiu a odpočinku, čo rezonuje s tými, ktorí bojujú s problémami duševného zdravia a telesného obrazu. Odporúčali ju aj terapeuti, čo svedčí o jej prístupnosti a potenciálnej užitočnosti.

Niektorí čitatelia očakávali skôr konkrétnejšie rady týkajúce sa vyhorenia a uzdravenia než rozprávanie v memoárovom štýle, pričom mali pocit, že ponúka len obmedzené množstvo nových poznatkov. Tí, ktorí poznali Doonerovu predchádzajúcu knihu, považovali túto za opakujúcu sa, zameranú opäť na diétu a boj s jedlom, čo im ubralo z celkového pôžitku. Niekoľko čitateľov vyjadrilo sklamanie, že sa príliš ponárala do osobných bojov namiesto toho, aby sa venovala témam naznačeným v názve.

(na základe 56 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Tired as F*ck: Burnout at the Hands of Diet, Self-Help, and Hustle Culture

Obsah knihy:

Autorka knihy The F*ck It Diet, v ktorej sa spájajú memoáre s pálčivými sociálnymi postrehmi, sa vracia k svojim zúfalým pokusom vyliečiť sa z hladu, úzkosti a nedokonalostí prostredníctvom extrémnych diét, rafinovaných metód svojpomoci a melodramatických obchodov s vesmírom.