Umenie a liečenie: Umelecké diela: Využitie výrazového umenia na uzdravenie tela, mysle a ducha

Recenzie čitateľov

Kniha „Umenie a liečenie“ od Barbary Ganim je komplexný a inšpiratívny sprievodca, ktorý skúma liečivú silu umenia pre osobné vyjadrenie a sebapoznanie. Ponúka praktické cvičenia, prípadové štúdie a anekdotické dôkazy na ilustráciu svojich konceptov, pričom jej cieľom je sprístupniť umenie každému bez ohľadu na jeho umelecké zručnosti.

⬤ Jasná a logická prezentácia konceptov.
⬤ Ponúka praktické cvičenia a riadené vizualizácie.
⬤ Anekdoty a umelecké diela klientov zlepšujú pochopenie.
⬤ Vhodné pre jednotlivcov, skupinovú terapiu a deti.
⬤ Inšpiruje k osobnej transformácii a emocionálnemu vyjadreniu prostredníctvom umenia.
⬤ Ľahko zrozumiteľná pre laických čitateľov, vďaka čomu nie je akademická a prístupná.

⬤ Chýbajú farebné obrázky umeleckých diel, farebná je len predná strana obálky, čo niektorých čitateľov sklamalo.
⬤ Niektoré prípady hyperboly môžu spôsobiť, že tvrdenia sa zdajú byť prehnané.
⬤ Prínosom by mohol byť audiosprievodca pre vizualizácie.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Art and Healing: Using Expressive Art to Heal Your Body, Mind, and Spirit

Obsah knihy:

Umelci vždy intuitívne vedeli to, čo veda práve začína objavovať: že vytvorenie vizuálneho obrazu prostredníctvom akéhokoľvek média môže priniesť fyzické a emocionálne výhody pre tvorcu, ako aj pre tých, ktorí ho sledujú. Najdôležitejšie je, že sa nemusíte považovať za umelca alebo dokonca veriť, že máte nejaký „talent“, aby ste využili liečivú silu umenia.

V tomto pozoruhodnom svedectve o sile tvorivosti Barbara Ganimová krok za krokom ukazuje, ako používať umenie na liečenie tela, mysle a ducha. Pomocou riadenej meditácie a umeleckých techník môžete získať náhľad a jasnosť v prípade depresie, úzkosti, hnevu, a dokonca aj chorôb vrátane rakoviny, artritídy a AIDS.

Kniha Umenie a liečenie vás zároveň inšpiruje a poučí, ako sa spojiť s negatívnymi, bolestivými, a dokonca potlačenými emóciami a následne ich vyjadriť prostredníctvom kresby, maľby, sochy alebo koláže. Uvoľnenie týchto pocitov prostredníctvom tvorivého procesu uvoľní imunitný systém a vyčistí myseľ, čo umožní telu bojovať proti chorobám a začať liečiť emocionálne rany. Kniha Umenie a uzdravenie, plná skutočných príbehov tých, ktorí zvíťazili nad nepriazňou osudu, a s viac ako stovkou rôznych umeleckých diel vytvorených pomocou tejto prelomovej metódy, vám určite poskytne nástroje potrebné na uzdravenie tela a ducha.