Traumy a triumfy: Osobný recept psychológa na šťastie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Traumas and Triumphs: A Psychologist's Personal Recipe for Happiness

Obsah knihy:

Čo je potrebné na to, aby sme prekonali následky traumy a dosiahli šťastie, zmysel a cieľ?

Dr. Paul Foxman sa v mladosti stal obeťou sexuálneho zneužívania v detstve, chudoby, viacerých život ohrozujúcich zdravotných kríz, nepriateľského rozvodu a vystavenia násiliu. V súčasnosti je Dr. Foxman uznávaným psychológom a delí sa o kľúčové lekcie z procesu prekonávania tráum, aby si vytvoril život naplnený láskou, naplnením a bezpečím. Potvrdzuje možnosť plnohodnotného života, ktorý ďaleko presahuje rámec prežitia a vedie k skutočnému zotaveniu: k opätovnému získaniu schopnosti dôverovať, milovať a byť milovaný, cítiť sa posilnený a v bezpečí a objaviť svoj cieľ.

V knihe Traumy a triumfy Dr. Foxman rozpráva o svojej inšpiratívnej osobnej ceste k zotaveniu a zároveň poskytuje poznatky o zdrojoch, ktoré pomáhajú zvládať úzkosť a liečiť sa z traumy.