Hodnotenie:
Kniha je veľmi dobre prijímaná pre svoje komplexné a praktické poznatky o zdraví, stravovaní a taoistických praktikách, ktoré spájajú staroveké filozofie s moderným využitím. Čitatelia oceňujú zrozumiteľnosť a prístupnosť informácií s dôrazom na techniky dýchania, trávenia a zmeny životného štýlu. Niektorí však autora kritizujú za pochybné tvrdenia a prvky, ktoré spochybňujú zaužívané postupy v tradičnej čínskej medicíne.
Výhody:⬤ Ponúka množstvo praktických informácií o zdraví
⬤ účinne spája východné a západné filozofie
⬤ ľahko sa dá pochopiť a aplikovať
⬤ pokrýva širokú škálu tém týkajúcich sa zdravia, stravy a dlhovekosti
⬤ užitočná pre osobný rast a pohodu
⬤ nabáda k zmene zdravého životného štýlu
⬤ zasvätená a motivujúca.
⬤ Niektoré časti obsahujú pochybné tvrdenia, ktoré sú v rozpore so zaužívanými postupmi
⬤ kritika menšej veľkosti písma v novších vydaniach
⬤ niektoré navrhované postupy nemusia vyhovovať životnému štýlu každého človeka
⬤ odkazy na neoverené vekové údaje alebo anekdoty
⬤ kritika niektorých explicitných obsahov týkajúcich sa sexuálnych postupov
⬤ zmienky o podpore produktov, ktoré môžu znižovať jej dôveryhodnosť.
(na základe 193 čitateľských recenzií)
The Tao of Health, Sex and Longevity: A Modern Practical Guide to the Ancient Way
Kniha Tao zdravia, sexu a dlhovekosti, ktorá obsahuje podrobný úvod do starobylej filozofickej, etickej a náboženskej praxe čínskeho taoizmu, je jedinečným, komplexným a praktickým sprievodcom svojpomocného života, ktorý vám umožní žiť vyváženým a pozitívnym taoistickým životným štýlom.
Kniha Tao zdravia, sexu a dlhovekosti, ktorú napísal Západniar pre západnú myseľ, je ideálna pre moderného čitateľa, ktorý má záujem spoznať vyvážený a holistický systém starostlivosti o zdravie, ktorý čínski lekári, bojovníci a meditujúci používajú už viac ako 5 000 rokov. Autor Daniel Reid sa opiera o svoje bohaté osobné skúsenosti a výskumy z pôvodných zdrojov a venuje sa všetkým aspektom zdravého taoistického životného štýlu, pričom prináša stručné informácie a návody týkajúce sa stravy a výživy, pôstu, dýchania a cvičenia, sexuálneho zdravia, medicíny a meditácie.
Kniha Tao zdravia, sexu a dlhovekosti obsahuje užitočné tabuľky a ilustrácie, vďaka ktorým je starobylá prax zrozumiteľnejšia a použiteľnejšia pre moderné západné publikum ako kedykoľvek predtým.
