Surová strava Energia životnej sily: Vstúpte do úplne novej stratosféry chudnutia, krásy a zdravia

Recenzie čitateľov

Kniha získala pozitívne ohlasy pre svoj komplexný prístup k životnému štýlu založenom na surovej strave, v ktorom sú uvedené jednoduché zásady a recepty, pričom sa zdôrazňuje význam „životnej energie“. Čitatelia hlásili zvýšenie hladiny energie, jasnosť a celkové zlepšenie zdravotného stavu. Niektorí však považovali niektoré aspekty plánu za príliš obmedzujúce alebo nepraktické pre ich zaneprázdnený životný štýl a vyskytli sa aj sťažnosti na organizáciu obsahu.

Ľahko pochopiteľné koncepty týkajúce sa surovej stravy a výživy.

Obsahuje 21-dňový plán s receptami, ktorý zlepšuje prechod na surovú stravu.

(na základe 61 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Raw Food Life Force Energy: Enter a Totally New Stratosphere of Weight Loss, Beauty, and Health

Obsah knihy:

Podľa špičkovej odborníčky na výživu Natalie Roseovej je tajomstvom krásneho štíhleho tela, mladistvej žiarivej pokožky, hojnosti energie a stavu prirodzenej blaženosti energia životnej sily. Ak dokážeme správne využiť a zvýšiť svoju Energiu životnej sily prostredníctvom jednoduchých zásad stravovania a životného prostredia, môžeme zažiť radikálne zlepšenie úrovne zdravia, krásy a šťastia.

S viac ako sedemdesiatimi neodolateľne sviežimi a energizujúcimi receptami Raw Food Life Force Energy uvidíte úžasné výsledky vrátane:

⬤ Bez námahy a hojne schudnete.

⬤ Svieža, zdravá pleť.

⬤ Výrazne zvýšená energia.

⬤ Menej prechladnutí a chrípok.

⬤ Pozitívnejší prístup a zvýšená mentálna ostrosť.

Natalia Rose ponúka nový pohľad na to, ako si uctiť a oživiť svoje telo a stať sa silne príťažlivými zvnútra i zvonka. Raw Food Life Force Energy nám ukazuje, ako sa vymaniť z našich deštruktívnych, energiu odčerpávajúcich vzorcov zlého stravovania, neúspešných diét a stresujúceho života a pozdvihnúť sa do úplne novej stratosféry pohody.