Súcitná kuchyňa: Budhistické praktiky pre jedenie s všímavosťou a vďačnosťou

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka cenné poznatky o vzťahu k jedlu, podporuje úctu a uznanie k nemu. Niektorí čitatelia ju však považovali za menej obsiahlu, než očakávali, a viac oslovujú špecifické publikum zaujímajúce sa o budhizmus.

⬤ Poskytuje dobré rady o úcte k jedlu
⬤ pomáha upraviť postoj k jedlu tak, aby podporoval úctu a uznanie
⬤ považuje sa za hodnotný doplnok rodinného domu.

⬤ Nie je taká komplexná alebo zovšeobecňujúca, ako niektorí čitatelia očakávali
⬤ môže osloviť skôr ľudí s vážnym záujmom o budhizmus než širšie publikum
⬤ niektorými vnímaná len ako dobrá.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Compassionate Kitchen: Buddhist Practices for Eating with Mindfulness and Gratitude

Obsah knihy:

Stravovanie ako duchovná prax: múdrosť z budhistickej tradície, ktorú môžete využiť aj doma.

Každý aspekt našich každodenných činností môže byť súčasťou duchovnej praxe, ak sa vykonáva so súcitom - a tento kompaktný sprievodca ponúka múdrosť z budhistickej tradície o tom, ako môže vedomé stravovanie vyživovať myseľ aj telo.

Thubten Chodronová, opátka opátstva Sravasti v štáte Washington, nám ukazuje, že jedenie a činnosti s ním spojené - príprava jedla, jeho obetovanie a konzumácia a následné upratovanie - môžu prispieť k prebudeniu a k zvýšeniu láskavosti a starostlivosti o druhých. Chodronová ponúka tradičné budhistické učenie a konkrétne praktiky používané v opátstve spolu s radami, ako si tieto princípy preniesť do vlastného domova, aby sa zdieľanie jedla stalo duchovným zámerom pre každého. Vedomým a pozorným stravovaním - a zaradením určitých rituálov - zistíme, že sme menej posadnutí jedlom a môžeme si jedlo viac vychutnať.