Stop hypochondrii: Hypochondria - Pochopte svoj strach z chorôb a zbavte sa ho

Recenzie čitateľov

Knihu pozitívne prijali čitatelia trpiaci hypochondriou a zdravotnou úzkosťou. Oceňujú ju pre jej jednoduchý, informatívny prístup a schopnosť poskytnúť útechu tým, ktorí sa vo svojom boji cítia osamelí. Mnohí čitatelia ju považovali za prínosnú pri zmene pohľadu na svoje stavy.

Kniha je účinná pri zmene pohľadu čitateľov na ich hypochondriu a úzkosť. Považuje sa za užitočné, ľahké čítanie, ktoré poskytuje útechu a upokojenie. Mnohí čitatelia ju odporúčajú tým, ktorí sa zaoberajú zdravotnou úzkosťou, považujú ju za poučnú a zrozumiteľnú.

Niektorí čitatelia sa domnievajú, že hoci je kniha užitočná, nemusí riešiť základné príčiny chronickej hypochondrie, a odporúčajú kombinovať knihu s psychoanalýzou alebo inými terapiami na komplexnejšiu liečbu.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Stop Hypochondria: Hypochondriacs - Understand Your Fear of Diseases and Free Yourself From It

Obsah knihy:

Stop hypochondrii - Hypochondri - pochopte svoj strach z chorôb a zbavte sa ho

Je trasúca sa ruka príznakom nervovej poruchy? Bolesť brucha príznakom rakoviny hrubého čreva? A je prechladnutie, ktoré ste mali nedávno, možno prvým príznakom vážnej poruchy imunity?

Položili ste si aj vy tieto otázky, keď ste si všimli takéto príznaky? V minulosti som o týchto otázkach veľa premýšľal. Rád by som vám porozprával svoj príbeh a ukázal vám, ako sa mi podarilo oslobodiť sa od svojich obáv.

V tejto knihe vám vysvetlím pozadie hypochondrie (zdravotnej úzkosti), jej príznaky, príčiny a diagnózu. Potom vám poskytnem množstvo dôležitých tipov, ako sa môžete sami zbaviť hypochondrie a navždy ju zakázať, a to v štyroch jednoduchých krokoch.

O autorovi tejto knihy, Lutzovi Schneiderovi:

Už od čias, keď pred viac ako 20 rokmi študoval evolučnú biológiu, sa zaujíma o okrajové témy zdravia, ktoré sú často skryté pred hlavným prúdom, ale ktoré sú vedecky dobre akceptované. Tieto poznatky prednáša nielen svojim študentom, ale rôznymi publikáciami oslovuje aj širšie publikum v Nemecku.

Vo svojich knihách hovorí o témach, ktoré sú mu veľmi blízke a o ktorých môže odovzdať svoje vlastné skúsenosti. Všetky jeho publikácie sú preto založené na nesporných vedeckých faktoch, ale zahŕňajú aj jeho veľmi osobné skúsenosti a poznatky.

Prečítajte si fascinujúce základné informácie, vedecké poznatky, správy o skúsenostiach a tajné tipy, ktoré sú šité na mieru vašej hypochondrii a pomôžu vám žiť zdravo, bez strachu a ako získať späť kvalitu života.

Získajte svoj výtlačok tejto knihy ešte dnes a objavte...

... čo je hypochondria,.

... čo ju spôsobuje a ako sa rozpoznáva,.

... čo s ňou môžete urobiť, aby ste sa natrvalo zbavili strachu.