Šťastie pre hlupákov

Recenzie čitateľov

Kniha o šťastí získala od používateľov zmiešané recenzie. Mnohí oceňujú jej užitočný, dobre napísaný obsah a praktické cvičenia na podporu pozitívneho myslenia a šťastia. Niektorí ju však kritizujú za to, že je zastaraná, nemá dostatočnú hĺbku a ponúka minimum nových poznatkov, najmä ak je človek už oboznámený s najnovším vývojom v oblasti pozitívnej psychológie.

Dobre napísaná, ponúka skvelé nápady pre šťastie, užitočná v ťažkých časoch, inšpiratívny a konštruktívny prístup, podporuje všímavosť k maličkostiam v živote, prístupné a praktické tipy, príjemné čítanie.

Zastarané informácie, chýba hĺbka pre tých, ktorí poznajú najnovšie pokroky psychológie, považované za sklamanie pre čitateľov, ktorí očakávali viac odborných poznatkov, niektorí ju považovali za neužitočnú alebo zavádzajúcu.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Happiness for Dummies

Obsah knihy:

Teraz môžete nájsť šťastie, po ktorom túžite, a žiť "dobrý život", ktorý si zaslúžite, ak použijete užitočné informácie v knihe Šťastie pre hlupákov, ktorá je dokonalým sprievodcom na dosiahnutie blaženosti.Objavíte osvedčené techniky, ako žiť zmysluplný, zdravý a produktívny život bez ohľadu na to, aké sú vaše životné okolnosti. Pozitívne koncepty a techniky vám pomôžu zmeniť kľúčové správanie, upevniť dobré návyky a byť v súlade s okolím.

Táto užitočná príručka vám poskytne možnosť zhodnotiť svoje šťastie a pochopiť, čo znamená byť šťastný v každom štádiu sebarealizácie. Dozviete sa, prečo môže mať pozitívne emócie zlepšiť vaše zdravie a pohodu. A zistíte, čo šťastie nie je a ako sa vyhnúť zamieňaniu šťastia s kultúrne oceňovanými výsledkami, ako sú bohatstvo, moc a úspech. Usilujte sa o to, čo chcete, chopte sa dňa, nájdite výhody v životných výzvach a žite súdržným životným štýlom. Zistite, ako:

⬤ Ohodnoťte svoju súčasnú kapacitu pre šťastie.

⬤ Žiť život, aký chcete.

⬤ Prekonať bežné prekážky na ceste za šťastím.

⬤ Identifikovať svoje silné stránky a cnosti.

⬤ Zlepšiť svoj emocionálny a duchovný život.

⬤ Vytvorte si zmysluplné sociálne väzby a naučte sa byť sami.

⬤ Najdite striebornú stránku.

Kniha Happiness For Dummies je doplnená zoznamom desiatich spôsobov, ako vychovať šťastné dieťa, desiatimi bežnými prekážkami na ceste k šťastiu a desiatimi osobnými návykmi, ktoré podporujú šťastie.