Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je oceňovaná pre svoj dobre napísaný obsah a inšpiratívne vlastnosti, ktoré poskytujú pohľad na výhody aikidó prostredníctvom historických a osobných príbehov. Účinne vysvetľuje japonské mytologické odkazy súčasným spôsobom, vďaka čomu sú použiteľné v praxi aikidó aj v každodennom živote. Kniha získala vysoké uznanie aj od skúseného recenzenta.
Výhody:Dobre napísaná, inšpiratívna, vyzdvihuje výhody aikidó, súčasné vysvetlenie japonskej mytológie, užitočná pre každodenný život.
Nevýhody:V recenziách sa neuvádzajú žiadne výrazné zápory.
(na základe 2 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Hidden Power of Aikido: Transcending Conflict and Cultivating Inner Peace
Obsah knihy:
Reálne využitie aikidó na sebapremenu, riešenie konfliktov a radosť
- Vysvetľuje riešenia aikidó na mierové riešenie ťažkostí, ktoré vznikajú pri kontakte so zastrašujúcimi a nepredvídateľnými ľuďmi, s tými, ktorí sú tvrdohlaví alebo vás nepočúvajú, s neúprimnými ľuďmi, ktorí od vás niečo chcú, a v chaotických situáciách.
- Predstavuje aikidó protokol krok za krokom na rozvoj vnímavosti mysle začiatočníka a deeskaláciu potenciálne násilných alebo nebezpečných situácií.
- Uvádza príbehy o tom, ako aikidó pomohlo autorovi premeniť medziľudské ťažkosti na pokojné interakcie.
Moderné bojové umenie aikidó ponúka okrem fyzického cvičenia aj hlboké princípy na premenu medziľudských konfliktov na pokojné interakcie.
Štyridsaťsedemročná cvičiteľka aikidó a držiteľka čierneho pásu 6. stupňa Susan Perry, Ph. D., objasňuje vnútorné filozofické a praktické aspekty aikidó a na základe osobných príbehov o radosti, úspechoch a ťažkostiach ukazuje, ako sa v reálnom živote uplatňujú transformačné princípy aikidó. Predstavuje, čo je aikidó a odkiaľ pochádza, a uvádza stručný životopis jeho zakladateľa Moriheia Ueshiby. Podrobne vysvetľuje, ako jej aikidó pomohlo vyriešiť ťažkosti v práci, ako študentke a ako učiteľke/sensei. Prostredníctvom každého zdieľaného príbehu autorka ponúka pohľad na myseľ začiatočníka v akcii, ktorá je kľúčom k zmene aj násilnej energie útoku na pokojnú interakciu.
Perry predstavuje postupný postup aikidó na rozvoj vnímavosti mysle začiatočníka, ktorá je nevyhnutná pre osobnú transformáciu, a vysvetľuje, ako možno rozptýlenie a načasovanie využiť na deeskaláciu potenciálne násilných alebo nebezpečných situácií. Rozoberá filozofiu zakladateľa aikidó o konfliktoch a ukazuje, ako môže aikidó pomôcť pokojne vyriešiť ťažkosti, ktoré vznikajú s dotieravými, zastrašujúcimi a nepredvídateľnými ľuďmi, s tými, ktorí sú tvrdohlaví alebo nepočúvajú, s neúprimnými ľuďmi, ktorí od vás niečo chcú, a s chaotickými situáciami. Vysvetľuje, ako prehlbujúce sa cvičenie bojového umenia vedie k stavu aiki vnútorného pokoja, splynutia a bezhraničnej radosti.
Táto kniha odhaľuje, ako vám aikidó môže pomôcť čeliť vášmu strachu a rozvíjať vaše srdce a dušu, a ukazuje, ako vám toto bojové umenie pomôže prijať zmenu, vypestovať si silný stred a napokon žiť radostný život v spojení so svetom.
