Prirodzená menopauza: Kompletný sprievodca, revidované vydanie

Recenzie čitateľov

Kniha „Prirodzená menopauza“ od Susan Perryovej a Dr. Katherine A. O'Hanlanovej poskytuje vyvážený pohľad na menopauzu, skúma rôzne zdravotné problémy a ponúka prirodzené alternatívy k syntetickým hormónom a operáciám. Je chválená pre svoju čitateľnosť a užitočnosť aj pre tých, ktorí menopauzu nezažívajú.

⬤ Vyvážené a úprimné chápanie menopauzy
⬤ ponúka prirodzené alternatívy
⬤ veľmi čitateľné a užitočné pre široké publikum
⬤ život zachraňujúce poznatky pre niektorých čitateľov týkajúce sa hormonálnej substitučnej liečby.

V recenziách nie je žiadna výslovne uvedená.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Natural Menopause: The Complete Guide, Revised Edition

Obsah knihy:

Denník San Francisco Chronicle označil prvé vydanie knihy Prirodzená menopauza za „najautoritatívnejšie a najrozsiahlejšie vysvetlenie základov menopauzy, aké bolo doteraz publikované“.

V tomto novom revidovanom vydaní autorky Susan Perryová a Kate O'Hanlanová uvádzajú všetky najnovšie informácie o hormonálnej substitučnej liečbe a rakovine prsníka, ako aj nové štúdie o menopauze a osteoporóze, srdcových chorobách, Alzheimerovej chorobe, depresii, cvičení, diéte a podvýžive, prírodných prostriedkoch, náplasti na kožu a mnoho ďalších informácií. Perryová a O'Hanlanová neznižujú nepríjemné pocity, ktoré mnohé ženy zažívajú, ale ukazujú, že správna výživa, dobrý pohybový program a dobrý sex sú často najlepšími receptami - a že hormonálna substitučná liečba prináša riziká a mala by sa podstupovať len po dôkladnom a informovanom zvážení.

Prírodná menopauza je komplexnou príručkou, ku ktorej by sa mala obrátiť každá žena pred a počas menopauzy, aby bezpečne a zdravo prešla.