Sedemdňová duševná diéta: Ako zmeniť svoj život za týždeň

Recenzie čitateľov

Kniha je krátkou príručkou, ktorá sa zameriava na transformáciu myšlienkových vzorcov prostredníctvom 7-dňovej mentálnej diéty na podporu pozitívneho myslenia. Hoci mnohí čitatelia považujú obsah za hlboký a meniaci život, názory na jej formát, hĺbku a prezentáciu sa rôznia.

Kniha je stručná a priamočiara a poskytuje účinné techniky na podporu pozitivity a zvládanie negativity. Mnohí čitatelia zažili pozitívne zmeny a považujú toto posolstvo za posilňujúce. Ľahko sa číta v krátkom čase a je vnímaná ako praktický sprievodca osobnou premenou.

Niektorí čitatelia kritizujú formát knihy a opisujú ju skôr ako brožúru než knihu, s obmedzeným počtom strán skutočného obsahu. Upozorňujú na problémy, ako sú preklepy a nedostatočná hĺbka písma. Okrem toho čitatelia s predchádzajúcimi znalosťami psychologických konceptov môžu považovať informácie za neoriginálne.

(na základe 316 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Seven Day Mental Diet: How to Change Your Life in a Week

Obsah knihy:

Neskrátené, nezmenené vydanie knihy Sedemdňová duševná diéta: Ako zmeniť svoj život za týždeň od Emmeta Foxa, jedného z najvplyvnejších duchovných vodcov dvadsiateho storočia -.