Sedemdňová duševná diéta: Ako zmeniť svoj život za týždeň

Recenzie čitateľov

Kniha predstavuje jednoduchý, ale hlboký prístup k transformácii myslenia prostredníctvom sedemdňovej mentálnej diéty zameranej na podporu pozitívneho myslenia. Hoci obsahuje cenné poznatky a praktické kroky, ktoré údajne viedli k pozitívnym zmenám v živote čitateľov, skutočný obsah je krátky, čo viedlo k zmiešaným názorom na jej hodnotu ako knihy a brožúry.

Je krátka a ľahko čitateľná, ponúka praktické stratégie na zmenu myšlienkových vzorcov, prináša silné posolstvo o pozitívnom myslení, nabáda k sebareflexii a pre mnohých čitateľov je účinná pri zmene ich pohľadu na život.

Mnohí čitatelia považovali knihu za príliš krátku, pripomínajúcu skôr brožúrku než obsažnú knihu. Niektorí vyjadrili sklamanie z kvality písania a početných preklepov. Verzia v tvrdej väzbe bola kritizovaná za zavádzanie a niekoľko čitateľov uviedlo, že obsah môže pôsobiť príliš zjednodušene alebo sa opakovať.

(na základe 316 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Seven Day Mental Diet: How to Change Your Life in a Week

Obsah knihy:

Sedemdňová duševná diéta je o tom, že treba zahodiť všetky negatívne myšlienky a myslieť len pozitívne, pretože, ako hovorí, myšlienky sú veci alebo sa nimi stávajú.

A ak tomu veríte, vyplýva z toho, že všetko vo vašom dnešnom živote je založené na minulých myšlienkach, ktoré ste niekedy mali.