Rýchle jednoduché lacné vegánske jedlo: Vegánske recepty: 101 receptov, ktoré pripravíte za 30 minút alebo menej, za 10 dolárov alebo menej a z 10 ingrediencií alebo menej!

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha Sama Turnbulla získala prevažne pozitívne recenzie pre svoje jednoduché používanie, cenovú dostupnosť a chutné recepty. Mnohí používatelia ju považujú za cenný zdroj rýchlych a uspokojivých vegánskych jedál so zameraním na zmesi na prípravu jedál a stratégie prípravy jedál. Niektorí recenzenti však vyjadrili sklamanie v súvislosti s vnímaním zdravotnej nezávadnosti receptov, pričom uviedli použitie cukru a bielej múky, a niekoľko z nich uviedlo, že si želajú tradičnejšie recepty, ako napríklad cestoviny Alfredo.

Jednoduché a rýchle recepty, krásna prezentácia, cenovo dostupné prísady, komplexné stratégie prípravy jedál, zmesi na prípravu jedál, vhodné pre začiatočníkov a zaneprázdnených jednotlivcov, rôzne možnosti receptov a priateľský, prístupný štýl písania.

Obmedzený počet receptov zameraných na zdravie, určité spoliehanie sa na cukor a bielu múku, absencia niektorých tradičných jedál, ako sú cestoviny Alfredo, a niekoľko používateľov spomenulo presýtenie osobnými fotografiami autora.

(na základe 183 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Fast Easy Cheap Vegan: 101 Recipes You Can Make in 30 Minutes or Less, for $10 or Less, and with 10 Ingredients or Less!

Obsah knihy:

Vo svojej netrpezlivo očakávanej druhej kuchárskej knihe Sam Turnbullová varí ešte jednoduchšie vegánske pohodlné jedlo - s nízkym rozpočtom a za 30 minút alebo menej

Niektorí ľudia si myslia, že vegánska strava môže byť príliš časovo náročná, príliš pracná a príliš drahá. V knihe Fast Easy Cheap Vegan Sam Turnbullová tieto mýty búra a ukazuje nám, aké jednoduché (s 10 alebo menej ingredienciami), lacné (s 10 alebo menej dolármi) a rýchle (za 30 minút alebo menej) môže byť uvariť doma chutné rastlinné pohodlné jedlo. Plnohodnotné recepty sa dajú pripraviť z vecí, ktoré už máte v špajzi a chladničke. A ak ich v kuchyni nemáte, tieto ingrediencie ľahko nájdete v miestnom obchode s potravinami. Kniha Rýchlo, ľahko, lacno, vegánsky je plná 101 receptov, z ktorých mnohé sú ideálne na rušné všedné večery, ako napríklad 10-zložkové krémové bazalkové halušky, nádherná grécka misa a rýchlejšie quesadillas. Budete mať k dispozícii množstvo možností na rýchle raňajky a obedy, vrátane raňajkových sušienok z ovsenej kaše, 20-minútových raňajkových sendvičov, 15-minútového jablkového šalátu s cícerom a instantnej ramenovej polievky DIY, a nechýbajú ani rýchle občerstvenia, ako napríklad Cheesy Cracker Snackers, Loaded Queso Dip a Cool Ranch Popcorn. Nevynechajte ani dezert, pretože v ponuke nájdete zmrzlinu Likety-Split Ice Cream, Easy Peasy Peanut Butter Squares, Brownie in a Cup a 10-Minute Mini Berry Crisp.

Fast Easy Cheap Vegan je o inteligentných tipoch a jednoduchých technikách, ktoré zjednodušujú varenie. Mnohé recepty sú z jedného hrnca, vhodné do mrazničky a na prípravu jedál, čo znižuje stres v kuchyni, keď ste v núdzi a nemôžete pripraviť svoje obľúbené jedlo. Či už ide o raňajky, obed, večeru alebo dezert, Sam myslel na všetko, čo vám pomôže dostať na stôl chutné jedlá bez zbytočných starostí v krátkom čase.