Rok pozitívneho myslenia pre tínedžerov: Motivácia na každý deň: Ako prekonať stres, inšpirovať sa šťastím a dosiahnuť svoje ciele

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne ohlasy, najmä pre jej schopnosť pomôcť dospievajúcim zvládať úzkosť, budovať sebavedomie a podporovať pozitívne myslenie. Mnohí používatelia oceňujú jej pútavý formát a praktickosť pri rodinných diskusiách a v triedach. Niektorí sa však domnievajú, že vzhľadom na stručnosť obsahu nestojí za svoju cenu.

Pomáha dospievajúcim s úzkosťou a nízkym sebavedomím, vhodná pre rodiny a triedy, ponúka každodenné pozitívne afirmácie, jasné a zvládnuteľné rady, vizuálne príťažlivé, vedecky podložené stratégie, iniciuje zmysluplné rozhovory.

Niektorí ho považujú za predražený, obsah môže byť príliš stručný vzhľadom na cenu, vyžaduje si dodatočné úsilie na každodenné čítanie, keďže nemá tradičný formát denného kalendára.

(na základe 64 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

A Year of Positive Thinking for Teens: Daily Motivation to Beat Stress, Inspire Happiness, and Achieve Your Goals

Obsah knihy:

Premeňte svoje myšlienky a získajte sebadôveru, aby ste zvládli obdobie dospievania s pozitívnym myslením

Byť tínedžerom môže byť emocionálna horská dráha. Keď ste zahltení nerealistickými očakávaniami od priateľov, rodiny, sociálnych sietí, učiteľov, a dokonca aj od seba samých, je normálne, že máte myšlienky a pocity ako Toto je príliš ťažké alebo Nikdy sa tomu nevyrovnám. S knihou Rok pozitívneho myslenia pre tínedžerov zistíš, ako prekonať tieto úzkostné myšlienkové vzorce a vybudovať si šťastnejšie a pozitívnejšie myslenie, aby si dosiahol svoje ciele.

Zbavte sa stresu pomocou príbuzných podnetov a úvah - všetky sú založené na stratégiách pozitívneho myslenia a pozitívnej psychológie. Nájdite si dennú dávku motivácie prostredníctvom prenikavých citátov a afirmácií, ktoré vás majú povzbudiť k tomu, aby ste prijali šťastie jeden deň, jednu myšlienku a jeden rok po druhej.

Tento sprievodca pozitívnym myslením obsahuje:

⬤ Vrecká radosti-Praktizujte pozitívne myslenie v danom okamihu s touto krásnou, prehľadnou a prenosnou knihou.

⬤ Dosiahnite svoje sny--Prezieravé citáty a afirmácie vám pomôžu pripomenúť si svoje silné stránky, udržať si motiváciu a dosiahnuť svoje ciele.

⬤ Dospievajúci ako vy- Od problémov so sebaúctou až po stres zo sociálnych médií - objavíte podnety, ktoré vám pomôžu riešiť širokú škálu problémov, s ktorými sa dospievajúci stretávajú každý deň.

Nájdite sebadôveru, odvahu a jasnosť na ceste k dospelosti pomocou pozitívneho myslenia.