Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Recover to Live“ od Christophera Lawforda poskytuje komplexné a dôveryhodné preskúmanie rôznych závislostí a ich liečby, pričom obsahuje poznatky mnohých odborníkov v tejto oblasti. Ponúka praktické rady pre jednotlivcov, ktorí bojujú so závislosťou, ako aj pre ich rodiny a priateľov, pričom predstavuje širokú škálu stratégií zotavenia nad rámec tradičných 12-krokových programov. Niektorí čitatelia však našli problémy s organizáciou a štruktúrou knihy a mali pocit, že by mohla byť lepšie upravená, aby bola prehľadná a ľahko sa čítala.
Výhody:⬤ Komplexný a dôveryhodný prehľad závislostí a liečby.
⬤ Obsahuje názory odborníkov a rozsiahle citácie.
⬤ Pokrýva širokú škálu závislostí a stratégií zotavenia.
⬤ Praktické a prístupné pre svojpomoc a pochopenie druhých.
⬤ Ponúka užitočné „nástroje sebaopatery“ pre všetkých čitateľov.
⬤ Povzbudzuje k preskúmaniu viacerých možností zotavenia predtým, ako sa zaviažete k 12-stupňovým programom.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že štruktúra a organizácia sú príliš voľné alebo prehľadné.
⬤ Písmo by mohlo byť jasnejšie a ľahšie stráviteľné.
⬤ Niektoré časti môžu byť považované za zbytočné vzhľadom na široký rozsah zahrnutých závislostí.
(na základe 72 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Recover to Live - Kick Any Habit, Manage Any Addiction: Your Self-Treatment Guide to Alcohol, Drugs, Eating Disorders, Gambling, Hoarding, Smoking, S
Obsah knihy:
Od autora bestsellerov New York Times Symptómy odvykania a Chvíle jasnosti Christophera Kennedyho Lawforda prichádza kniha, ktorá zachráni život.
Christopher Kennedy Lawford väčšinu svojho raného života bojoval so život ohrozujúcou závislosťou od drog a alkoholu. Teraz sa už viac ako 25 rokov zotavuje a v neziskových, súkromných a vládnych kruhoch sa snaží o zmenu a zvyšovanie celosvetového povedomia o závislostiach, pričom pôsobí ako veľvyslanec dobrej vôle pre liečbu drogovej závislosti a starostlivosť o ňu v Organizácii Spojených národov.
V knihe Zotaviť sa a žiť sú po prvý raz zhromaždené všetky najúčinnejšie spôsoby samoliečby siedmich najtoxickejších závislostí, ktoré dnes postihujú každú kultúru na našej planéte - závislosť od alkoholu, závislosť od drog, poruchy príjmu potravy, hazardné hry, hromadenie, fajčenie, sex a porno. V knihe Zotaviť sa a žiť sa viac ako 100 najlepších svetových odborníkov, s ktorými Lawford viedol rozhovory, delí o svoje výskumy a múdrosti o tom, ako zistiť, či sa váš zlozvyk stáva závislosťou, aké liečebné postupy budú pre vás najlepšie fungovať, ako najlepšie pomôcť sebe alebo blízkej osobe zotaviť sa zo závislosti a ako viesť plnohodnotný a produktívny život pri zotavovaní.
