Recepty s nízkym obsahom tuku, cukru a sacharidov na liečbu cukrovky

Recenzie čitateľov

Celkovo sa v recenziách na knihu objavuje zmes pozitívnych ohlasov a kritiky. Mnohí používatelia ju považujú za užitočnú pri zvládaní cukrovky a príprave zdravých jedál, zatiaľ čo iní majú pocit, že v porovnaní s inými kuchárskymi knihami nespĺňa ich očakávania.

Priaznivá cena, prehľadné a užitočné recepty, podrobné informácie o výživových hodnotách, vhodné pre diabetikov, rozmanitosť jedál, jednoduché sledovanie, vhodné na varenie s nízkym obsahom tuku a cukru.

Nedostatok fotografií v receptoch, niektorí používatelia sa domnievajú, že nestojí za tie peniaze a navrhujú, že sú k dispozícii lepšie možnosti, niektoré recepty môžu byť zjednodušené a nie všetci používatelia knihu využili.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Diabetes: Low Fat, Low Sugar, Carbohydrate-Counted Recipes for the Management of Diabetes

Obsah knihy:

Nové vydanie tejto vynikajúcej zbierky receptov s nízkym obsahom cukru, tuku a sacharidov, ktoré pomáhajú pri liečbe cukrovky.

Správna strava je základom úspešnej liečby cukrovky. Toto revidované vydanie je kuchárska kniha obsahujúca viac ako 200 receptov, ako aj komplexný sprievodca dobrým životom s diabetom.

Vyšla v spolupráci s Britskou diabetickou asociáciou a obsahuje ich najnovšie rady v oblasti starostlivosti o zdravie a výživy:

- Udržiavanie nízkej hmotnosti - Alternatívy cukru.

- Používanie sacharidov na udržanie stabilnej hladiny glukózy - Čo robiť v prípade núdze.

Každý recept je navrhnutý špeciálne tak, aby zodpovedal výživovým potrebám diabetikov - ale tieto recepty sú také zdravé, že sú vlastne vhodné pre každého, kto chce dodržiavať diétu s nízkym obsahom cukru, vlákniny a tukov.

Pri každom recepte sú uvedené počty kalórií a hodnotenie CBH (sacharidov), takže je ľahké sledovať hladinu glukózy a energie.

Jednoduché každodenné jedlá - jedlá pre 1, 2 alebo viac osôb.

- Jedlá na večierky a pohostenie - Vegetariánske možnosti.

- Množstvo chutných pudingov, koláčov a dezertov.

Je tu aj celá kapitola detských receptov a rád, ktoré pomôžu vášmu diabetickému dieťaťu zostať zdravé.