Recept na odolnosť: Recept na odolnosť: Príručka pre rodičov, ako vychovávať nebojácne deti v dobe úzkosti [Large Print 16 Pt Edition]

Recenzie čitateľov

V recenziách na knihu „Sprievodca pre zmätených“ sa v prevažnej miere chváli ako neoceniteľný zdroj informácií pre rodičov, ktorí sa zaoberajú detskou úzkosťou. Kladie dôraz na praktické, výskumom podložené stratégie, ktoré pomáhajú deťom budovať odolnosť voči rôznym výzvam. K účinnosti predkladaných rád prispievajú aj referencie a skúsenosti autorov.

Dobre preskúmané a klinicky overené prístupy k zvládaniu detskej úzkosti.

Praktické, realizovateľné stratégie, ktoré môžu rodičia okamžite zaviesť.

(na základe 22 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Resilience Recipe: A Parent's Guide to Raising Fearless Kids in the Age of Anxiety [Large Print 16 Pt Edition]

Obsah knihy:

Čo môžu rodičia urobiť, aby pomohli svojim deťom cítiť sa menej úzkostlivo? V našom čoraz neistejšom svete je kľúčové pomôcť deťom vypestovať si odolnosť.

Recept na odolnosť, ktorý napísali priekopníci v oblasti detskej psychológie a úzkosti, ponúka rodičom detí vo veku od 5 do 12 rokov, ktoré zápasia s úzkosťou, osvedčený a účinný plán založený na dôkazoch a vychádzajúci z kognitívno-behaviorálnej terapie (KBT), ktorý pomôže deťom vybudovať si emocionálnu odolnosť, zvládnuť vzostupy a pády úzkosti, menej sa obávať, pristupovať k životným výzvam s dôverou a prosperovať tvárou v tvár moderným stresorom.