Rastlinná strava: Vychutnajte si chutné recepty na chudnutie, zmiernenie zápalov, zvrátenie chorôb a skvelý pocit z rastlinnej stravy: Chutné recepty na chudnutie, zníženie zápalov, zvrátenie chorôb a skvelý pocit z rastlinnej stravy

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Plant Based Diet: Delicious Recipes to Lose Weight, Reduce Inflammation, Reverse Disease, and Feel Great

Obsah knihy:

Chcete zvýšiť svoju energiu, znížiť zápal a znížiť riziko chronických ochorení? Máte tendenciu strácať motiváciu, keď sa snažíte prispôsobiť zdravšiemu spôsobu stravovania? Hľadáte príjemný spôsob varenia, ktorý je jednoduchý a chutný? Ak na tieto otázky môžete povedať "áno ", potom ste si stiahli tú správnu knihu.

V tejto knihe Rastlinná strava: V tejto knihe: Chutné recepty na chudnutie, zníženie zápalov, zvrátenie chorôb a skvelý pocit, získate všetky správne nástroje, vedomosti a povzbudenie, ktoré potrebujete. Zistíte, že vďaka týmto jednoduchým informáciám bude zmena jednoduchá, príjemná a niečo, čoho sa budete môcť držať Buďte pripravení získať odpovede na všetky svoje otázky týkajúce sa začatia rastlinnej stravy.

Budete vybavení všetkým, čo budete potrebovať na jednoduché vytvorenie chutných možností pre každé jedlo počas dňa a dokonca aj skvelých nápadov na dezerty a občerstvenie.

V mnohých správach sa uvádza, že po prechode na túto stravu sa ľuďom viac oplatí kondičné cvičenie, majú viac energie, menej zápalov a lepšie zdravotné výsledky.

Ak ste niekedy mali problémy v niektorej z týchto oblastí, s radosťou zistíte, že po začatí liečby nastali okamžité zmeny. Aj keď tieto zdravotné problémy nie sú vašou motiváciou, niet pochýb o tom, že preberanie kontroly nad svojím zdravím prechodom na rastlinnú stravu vám prinesie obrovský úžitok. Veríme, že keď využijete túto knihu, získate neuveriteľné skúsenosti.