Racionálny pôst

Recenzie čitateľov

V používateľských recenziách knihy sa stretávame s obdivom k prezentovaným vedomostiam a poznatkom, najmä pokiaľ ide o pôst a zdravie, ako aj s kritikou rozsahu knihy, vnímaných nepresností a kontroverznej povesti autora. Niektorí čitatelia ju považovali za transformačnú pre svoje zdravie, zatiaľ čo iní ju považovali za chybnú a nie vedecky podloženú.

Čitatelia knihu chválili za jej hlboké informácie o pôste a očiste tela a označili ju za cenný zdroj informácií, ktorý je v súlade s historickými liečebnými postupmi. Niektorí ju považovali za prospešnú pre zlepšenie svojho zdravia, pričom spomínali zlepšenie pohody a úbytok hmotnosti. Niektorí spis oceňujú pre jeho duchaplné vlastnosti počas pôstu.

Kritici poukazovali na to, že kniha pripomína skôr krátku esej než plnohodnotnú knihu a obsahuje chybný výskum a nevedecké tvrdenia. Mnohí čitatelia kritizovali dôveryhodnosť autora, nazývali ho „šarlatánom“ a zdôrazňovali, že návrhy môžu byť nebezpečné. Okrem toho sa objavili sťažnosti na to, že vytlačená kópia nie je originálnym dielom.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Rational Fasting

Obsah knihy:

Táto klasická kniha sa považuje za Ehretovo majstrovské dielo v oblasti zdravia. Vysvetľuje, ako úspešne držať a dokončiť pôst, aby sme získali maximum sily a energie na radostný život.

Súčasťou knihy sú aj eseje, ktoré na základe Ehretovho učenia napísali Fred Hirsch a jeho dlhoročná ctiteľka Teresa Mitchellová. I. časť * Ehretove teórie o základných príčinách chorôb * Úplný návod na pôst a život v súlade s prírodou * Zdravie a šťastie prostredníctvom pôstu Fred Hirsch II.

časť * Vaša cesta k regenerácii Budovanie telesnej sily a výkonnosti * Moja cesta k zdraviu Teresa Mitchell * Vnútorná čistota Fred Hirsch III. časť * Ehretovo pojednanie o definitívnom liečení chronickej zápchy * Prekonanie zápchy prirodzenou cestou Arnold Ehret bol človek s jedinečným pohľadom a prorockým chápaním, ako očistiť a obnoviť telo.

Svet ortodoxnej medicíny potreboval 80 rokov, aby ho dobehol. Gary Null, PhD.