Prekonávanie vyhorenia v práci: Ako obnoviť nadšenie pre prácu

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, niektorí čitatelia ju považujú za praktickú a užitočnú pri riešení problému vyhorenia, zatiaľ čo iní ju kritizujú za pomalosť a nedostatok praktických rád. Má prvky, ktoré dobre rezonujú u manažérov a odborníkov, ktorí chcú zlepšiť svoju pracovnú situáciu, ale čelí aj kritike za kvalitu písania a občasný nedostatok inšpirácie.

Praktické nástroje na prekonanie vyhorenia, najmä oceňované techniky ako TASC Plus, motivačný obsah, jasná identifikácia vyhorenia a postoj prevziať kontrolu, ktorý pomáha zmeniť myslenie a okolnosti. Mnohí ju považovali za ľahko čitateľnú a užitočnú na rozpoznanie a zvládnutie vyhorenia.

Niektorí čitatelia ju vnímali ako pomalé čítanie bez užitočných rád, kritizovali jej časti ako zle napísané a mali pocit, že jej chýba inšpirácia. Niekoľko z nich uviedlo, že sú k dispozícii lepšie alternatívy, čo ich viedlo k strate záujmu.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Overcoming Job Burnout: How to Renew Enthusiasm for Work

Obsah knihy:

Vyhorenie v zamestnaní je niečo, čo nezmizne - najmä v chaotickej ekonomike. Je to druh pracovnej depresie spôsobenej pocitom bezmocnosti - stratou kontroly nad svojou prácou.

Účinok je zničujúci. Obeť sa bojí chodiť do práce. Produktivita klesá a život sa stáva peklom.

Vyhorenie je stresujúce, ale nie je spôsobené stresom. Odchod na dovolenku prináša úľavu, kým sa dovolenka neskončí a človek sa musí vrátiť do práce.

V knihe OVERCOMING JOB BURNOUT sa opisuje, ako sa môže vyhorenie prejaviť a ako ho zvrátiť. Docpotter ponúka 8 overených stratégií na zvýšenie osobnej sily a obnovenie pracovného nadšenia.

Kniha je plná praktických rád, ktoré môže čitateľ okamžite realizovať.