Hodnotenie:
Kniha Paula Haucka má zmiešané hodnotenia od čitateľov, ktorí oceňujú jej postrehy o zvládaní hnevu a frustrácie. Mnohí považujú koncepty za praktické a transformačné, zatiaľ čo niektorí majú pocit, že ich prezentácia by mohla byť lepšia. Autor zdôrazňuje osobnú zodpovednosť pri zvládaní emócií a ponúka stratégie na dosiahnutie vnútorného pokoja, hoci niektorí čitatelia kritizujú knihu za prílišné zjednodušenie alebo zastaranosť.
Výhody:Mnohí čitatelia považovali knihu za hlbokú a transformačnú, poskytujúcu praktické stratégie na zvládanie hnevu a frustrácie. Písmo je vnímané ako jednoduché a prístupné, vďaka čomu je vhodné pre širokú verejnosť. Viacerí recenzenti mali pocit, že čítanie knihy výrazne zlepšilo ich vzťahy a emocionálnu pohodu.
Nevýhody:Niektorí čitatelia kritizovali knihu za to, že je zjednodušená a zastaraná, a mali pocit, že sa nedostatočne venuje hlbším emocionálnym problémom súvisiacim s hnevom. Objavili sa sťažnosti na používanie zložitej slovnej zásoby, ktorá by mohla byť pre niektorých čitateľov náročná. V niekoľkých recenziách sa spomínalo, že rady sa mohli zdať nerealistické, najmä v situáciách zahŕňajúcich konflikt s inými ľuďmi.
(na základe 18 čitateľských recenzií)
Overcoming Frustration and Anger,
Ako zvládate frustráciu? Podráždením, hnevom, nepriateľstvom, hnevom? Obviňovaním osoby alebo udalosti, ktorá vás trápi? Ak áno, vaša reakcia sa obráti proti vám a spôsobí vám ochorenie, zabráni vám zvládnuť daný problém a urobí z vás nešťastného človeka.
Táto kniha vám ukáže lepší spôsob, ako zvládať frustráciu a hnev.
