Praktický sprievodca šťastím u dospelých s autistickým spektrom: Príručka pre autistov: Prístup pozitívnej psychológie

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, niektorí ju považujú za nepraktickú a urážlivú, zatiaľ čo iní ju považujú za cenný zdroj informácií s praktickými cvičeniami.

Ponúka praktické cvičenia a nápady na skupinové aktivity, je vnímaná ako svieži prístup a povzbudzujúci zdroj a je oceňovaná ako referencia pre tých, ktorí pracujú s autistickými jedincami.

Predpokladá úzku demografickú skupinu autistických jedincov, obsahuje základný a plytký obsah, protirečí si a chýba mu praktická použiteľnosť pre širšie publikum.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

A Practical Guide to Happiness in Adults on the Autism Spectrum: A Positive Psychology Approach

Obsah knihy:

Táto kniha je zrozumiteľná a pútavá a ponúka osviežujúci prístup pozitívnej psychológie k duševnému zdraviu a autizmu.

Odlišuje sa od neurotypických názorov na šťastie a uvádza jednoduché techniky, ktoré pomáhajú dospelým s autizmom zlepšiť ich duševné zdravie. Obsahuje množstvo užitočných cvičení pre jednotlivcov a skupiny a venuje sa témam, ako je rozpoznávanie silných stránok charakteru, zvládanie negatívnych samomluv, budovanie komunikačných zručností a sebauvedomenia a vytváranie stratégií zvládania na pracovisku.

Autisti a odborníci, ktorí s nimi pracujú, nájdu flexibilné a praktické riešenia opakujúcich sa negatívnych myšlienok, ktoré im pomôžu vyčistiť cestu k úspešnej a šťastnej budúcnosti. Povinné čítanie pre všetkých ľudí s autizmom alebo tých, ktorí ich podporujú.