Pracovný zošit odolnosti pre deti: Zábavné aktivity CBT, ktoré vám pomôžu odraziť sa od stresu a rásť po výzvach [veľká tlač 16 ks].

Pôvodný názov:

The Resilience Workbook for Kids: Fun CBT Activities to Help You Bounce Back from Stress and Grow from Challenges [Large Print 16 Pt Edition]

Obsah knihy:

V čoraz neistejšom svete potrebujú deti nástroje na budovanie odolnosti viac ako kedykoľvek predtým.

Tento zábavný a pútavý pracovný zošit ponúka jednoduché aktivity pre deti vo veku 7 až 12 rokov, ktoré boli vystavené intenzívnemu, častému alebo dlhodobému stresu. Mladí čitatelia sa naučia zručnosti založené na kognitívno-behaviorálnej terapii (KBT) a pozitívnej psychológii, ktoré im pomôžu zvládať ťažké emócie, nájsť svoje silné stránky a rásť na základe výziev - aby sa mohli odraziť od stresu a nepriazne osudu a aby sa im darilo po celý život.