Pracovný zošit Nastavte si hranice - Praktické cvičenia na pochopenie svojich potrieb a stanovenie zdravých hraníc

Recenzie čitateľov

Kniha a k nej priložený pracovný zošit sú vysoko oceňované pre svoju účinnosť pri učení čitateľov o stanovovaní a udržiavaní zdravých hraníc. Používatelia považujú obsah za hlboký, praktický a ľahko stráviteľný, vďaka čomu je vhodný na osobný rast a podporu pri terapii. Mnohí recenzenti odporúčajú knihu aj pracovný zošit všetkým, ktorí majú problémy s hranicami vo vzťahoch.

Jednoduché na sledovanie, praktické cvičenia, prenikavé usmernenia o hraniciach, prínosné na osobné aj terapeutické použitie, odporúčané čitateľmi aj terapeutmi, pútavý štýl písania, podporuje sebareflexiu a osobný rast.

Niektorí používatelia hlásili problémy s fyzickou podobou pracovného zošita, napríklad nesprávne orezané alebo zlepené stránky. Niekoľko recenzií uviedlo, že pracovný zošit je lepšie využiť v spojení s hlavnou knihou.

(na základe 120 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Set Boundaries Workbook - Practical Exercises for Understanding Your Needs and Setting Healthy Limits

Obsah knihy:

Praktická cvičebnica o stanovovaní hraníc vo všetkých oblastiach života od terapeutky Nedry Tawwab, ktorá je bestsellerom New York Times.