Pracovná príručka o sexuálnej traume pre dospievajúce dievčatá: Príručka na zotavenie zo sexuálneho útoku a zneužívania

Recenzie čitateľov

Kniha je pracovnou učebnicou, ktorej cieľom je pomôcť dospievajúcim dievčatám zvládnuť ich emócie, najmä v súvislosti s traumou, ako je sexuálne napadnutie. Získala pozitívne ohlasy za to, že je primeraná veku, užitočná pre terapiu a poskytuje pútavé cvičenia, ktoré uľahčujú uzdravenie. Hoci je vo všeobecnosti prijímaná dobre, niektorí používatelia sa domnievajú, že by sa mohla zlepšiť v citlivejšom riešení tém obete.

Pomáha dospievajúcim dievčatám pracovať s traumou, obsah primeraný veku, dobré cvičenia na emocionálnu orientáciu, odporúčané terapeutmi, zameriava sa na uzdravenie a pozitívny vývoj, obsahuje svedectvá preživších, vhodné pre dospievajúcich aj dospelých, kvalitný zdroj pre odborníkov.

Niektoré ohlasy naznačujú, že neponúka pokročilejšie intervencie, jeden recenzent ju kritizoval za potenciálne naznačovanie obviňovania obetí, čo môže ovplyvniť jej počiatočné posolstvo.

(na základe 27 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Sexual Trauma Workbook for Teen Girls: A Guide to Recovery from Sexual Assault and Abuse

Obsah knihy:

The Sexual Trauma Workbook for Teen Girls ponúka uzdravujúce príbehy zo života tých, ktorí prežili, a účinné nástroje založené na dôkazoch, ktoré vám pomôžu získať späť svoj život po sexuálnom zneužití alebo traume.

Ak ste boli sexuálne zneužití alebo ste zažili sexuálnu traumu, môžete sa cítiť zmätení, nahnevaní, zahanbení a neschopní pohnúť sa emocionálne vpred. Nie ste v tom sami. Ako mnohí dospievajúci, ktorí boli zneužití, môžete mať pokušenie držať tajomstvo zamknuté hlboko v sebe a cítiť sa nepríjemne, keď o svojom boji diskutujete s ostatnými. Ak je to tak, táto kniha vám môže pomôcť nájsť svoj hlas.

Táto posilňujúca pracovná kniha vám pomôže prekonať traumu a poslúži ako upokojujúca pripomienka, že ste silní a odolní. Uzdravenie je možné - a s uzdravením prichádza víťazstvo. V tejto knihe nájdete skutočné príbehy iných tínedžerov, ktorí prežili traumu, a pri čítaní príbehov nájdete upokojenie v tom, že vo svojich skúsenostiach nie ste sami. Nájdete tu aj praktické a osvedčené účinné stratégie a cvičenia, ktoré vám pomôžu podporiť emocionálne uzdravenie a získať späť pocit vlastného ja.

Sexuálne zneužívanie alebo trauma môžu byť súčasťou vašej minulosti, ale nemusia určovať to, kým ste teraz. Táto kniha vám pomôže, keď sa vydáte na cestu k uzdraveniu, aby ste mohli s dôverou napredovať.