Postoje vďačnosti: Ako dávať a prijímať radosť každý deň svojho života (darček pre ženy, pre čitateľky knihy Dobré dni sa začínajú vďačnosťou)

Recenzie čitateľov

Kniha o vďačnosti od M. J. Ryana získala prevažne pozitívne recenzie od čitateľov, ktorí oceňujú jej hlboký pohľad na vďačný život. Mnohí čitatelia uvádzajú osobnú premenu, zmenu pohľadu smerom k pozitivite a praktické rady na pestovanie vďačnosti. Štýl písania je pútavý, plný inšpiratívnych príbehov a citátov, takže je vhodný na rýchle čítanie aj hlbšie zamyslenie. Niektorí však upozorňujú, že kniha nemusí ponúknuť nové poznatky pre tých, ktorí už poznajú koncept vďačnosti.

Transformačný obsah, ktorý podporuje pozitívne myslenie, pútavý štýl písania s inšpiratívnymi príbehmi a citátmi, praktické rady na pestovanie vďačnosti, vhodný na rýchle i voľné čítanie, mal osobný vplyv na mnohých čitateľov.

Nemusí poskytnúť nové poznatky pre čitateľov, ktorí sú už dobre oboznámení s konceptmi vďačnosti, pre niektorých by mohla byť vnímaná skôr ako osvieženie než ako prelomová.

(na základe 108 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Attitudes of Gratitude: How to Give and Receive Joy Every Day of Your Life (Woman Gift, for Readers of Good Days Start with Gratitude)

Obsah knihy:

Praktizovať vďačnosť denne

"Nádherne nás spája s úžasom a spokojnosťou, ktoré môžeme nájsť v našom každodennom živote." -Judy Fordová, autorka knihy Nádherné spôsoby, ako milovať dieťa

1. miesto v rebríčku bestsellerov v oblasti manželstva a rodiny

V sérii krátkych, sugestívnych, motivačných esejí o vďačnosti nás medzinárodný výkonný kouč M. J. Ryan učí, ako odomknúť plnosť života prostredníctvom jednoduchej radosti zo života z vďačného srdca.

Objavte úžasné výhody vďačnosti. Vďačnosť je jednoduchá, hlboká prax, ktorá môže zmeniť váš život. Výskum potvrdil jej mnohé emocionálne a fyzické výhody. Keď si nájdeme čas na to, aby sme si všímali dobré veci a premýšľali o nich, otvára to naše srdce, vytvára šťastie a vracia nás na prirodzené miesto, kde si všímame to, čo je správne, a nie to, čo je zlé.

Nájdite šťastie a radosť pomocou pozitívneho myslenia. Keď nájdete spôsob, ako byť každý deň vďačný, zažijete viac radosti zo života. Autor a mentor osobného úspechu M. J. Ryan píše: "Vďačnosť rodí len pozitívne pocity - lásku, súcit, radosť a nádej. Keď sa sústredíme na to, za čo sme vďační, strach, hnev a zatrpknutosť sa jednoducho rozplynú, zdanlivo bez námahy." Jej kniha Postoje vďačnosti vás naučí, ako sa dostať na toto pozitívne miesto.

Vnútri nájdete:

⬤ Esej na rôzne témy, ktoré sú ideálne na meditáciu vďačnosti.

⬤ Povzbudenie k tomu, aby ste začali praktizovať, venovať sa a oslavovať vďačnosť.

⬤ Rôzne spôsoby, ako praktizovať vďačnosť vo vlastnom živote.

Čitatelia inšpiratívnych kníh a kníh o osobnom raste, ako sú Malá kniha vďačnosti, Dobré dni začínajú vďačnosťou, Kniha radosti, Denníky vďačnosti alebo Projekt šťastia, si zamilujú Postoje vďačnosti.