Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Posledná kniha o svojpomoci, ktorú budete potrebovať“ od Paula Pearsalla predstavuje opačný pohľad na kultúru svojpomoci, kritizuje všeobecne uznávané terapeutické klišé a zdôrazňuje potrebu vedeckého základu psychologických rád. Obhajuje realistický prístup k životu a vzťahom a nabáda čitateľov, aby radšej prijali svoje nedokonalosti, než aby podľahli tlaku na sebarealizáciu. Zatiaľ čo niektorí považujú jej postrehy za posilňujúce a poučné, iní ju kritizujú za to, že odmieta skutočné traumy a chýbajú jej praktické techniky zotavenia.
Výhody:⬤ Spochybňuje všeobecne uznávané frázy o svojpomoci vedeckými dôkazmi.
⬤ Ponúka vtipný a kritický pohľad na svojpomocnú kultúru.
⬤ Povzbudzuje čitateľov, aby prijali svoju ľudskosť a nedokonalosť.
⬤ Poskytuje podnetné myšlienky o živote a vzťahoch.
⬤ Pomáha čitateľom spochybniť platnosť bežných terapeutických prístupov.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia považujú písanie za zle usporiadané a nedostatočne hlboké.
⬤ Kritika traumy a emocionálnej bolesti môže byť pre tých, ktorí majú skutočné skúsenosti, odmietavá.
⬤ Chýbajú konkrétne techniky zotavenia alebo usmernenia pre jednotlivcov, ktorí potrebujú pomoc.
⬤ Niektoré pasáže môžu pôsobiť príliš kriticky alebo prísne voči tým, ktorí hľadajú pomoc.
(na základe 33 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Last Self-Help Book You'll Ever Need: Repress Your Anger, Think Negatively, Be a Good Blamer, and Throttle Your Inner Child
Obsah knihy:
Hoci princípy svojpomoci boli napadnuté už predtým, Pearsall je prvým psychológom, ktorý tieto hlboko zakorenené myšlienky podrobil vedeckému skúmaniu.
A na rozdiel od iných vyvracajúcich kníh Posledná kniha o svojpomoci, ktorú budete potrebovať presahuje rámec skepticizmu a navrhuje súbor život potvrdzujúcich (a osviežujúcich protikladných) axióm, ktoré môžu každému pomôcť viesť dobrý život.
