Porozprávajme sa o spánku vašej novej rodiny

Recenzie čitateľov

Kniha Lyndsey Hookwayovej je dobre prijímaná rodičmi, ktorí hľadajú jemný, na dôkazoch založený prístup k pochopeniu a zlepšeniu spánku dojčiat. Kladie dôraz skôr na empatiu, upokojenie a praktické rady prispôsobené individuálnym rodinným situáciám než na prísne metódy nácviku spánku. Čitatelia oceňujú kombináciu vedeckých poznatkov a láskavého vedenia, ktoré pomáha zmierniť obavy spojené so spánkom ich dieťaťa.

⬤ Ľahko čitateľné, život meniace rady
⬤ podporuje jemný prístup k spánku
⬤ ponúka praktické, na dôkazoch založené stratégie
⬤ uisťuje rodičov, že typické vzorce spánku bábätiek sú normálne
⬤ zvyšuje rodičovskú sebadôveru
⬤ obsahuje zhrnutia a realizovateľné plány
⬤ podporný a súcitný tón.

⬤ Niektorí čitatelia považujú písanie za zmätočné a plné anekdotických príbehov namiesto priamych riešení
⬤ nie všetci čitatelia môžu nájsť okamžité realizovateľné kroky
⬤ počiatočný zmätok z nedostatku rýchlych riešení
⬤ niektorí môžu mať pocit, že usporiadanie je ťažké a ťažko sa číta lineárne.

(na základe 57 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Let's Talk about Your New Family's Sleep

Obsah knihy:

Mnohí rodičia sa obávajú o spánok svojho dieťaťa a rodičia nových detí sú často vyčerpaní - ale existuje nádej.

Tento realistický, upokojujúci a osviežujúci sprievodca spánkom sa zaoberá spánkom rodičov aj detí a jeho cieľom je posilniť a povzbudiť rodičov, aby sa pri výchove cítili pokojne, sebaisto a súcitne. Nájdete v nej rovnováhu medzi uprednostňovaním duševného zdravia dojčiat a detí a ich pripútanosti a súcitom s realitou výchovy rodiny v dnešnej spoločnosti, v ktorej často chýba sociálna podpora a pochopenie.

Vďaka praktickým a ľahko realizovateľným nápadom a jasnému vysvetleniu mnohých mýtov týkajúcich sa spánku dojčiat a detí táto jemná a holistická príručka určite rozptýli obavy mnohých rodičov a pomôže všetkým členom rodiny získať potrebný odpočinok.