Hodnotenie:
Kniha predstavuje komplexného sprievodcu prevenciou srdcových ochorení s dôrazom na aktuálne informácie o kardiovaskulárnom zdraví, testovaní a zmene životného štýlu. Jej cieľom je poskytnúť čitateľom vedomosti, ktoré im umožnia prevziať kontrolu nad svojím zdravím a prejsť od reaktívnej zdravotnej starostlivosti k proaktívnej prevencii. Hoci mnohí čitatelia považujú informácie za cenné a použiteľné, objavujú sa kritické pripomienky týkajúce sa ich prezentácie a vnímanej sebapropagácie.
Výhody:⬤ Ponúka aktuálne, vedecky podložené informácie o kardiovaskulárnom zdraví.
⬤ Zameriava sa skôr na prevenciu ako na jednoduchú liečbu symptómov.
⬤ Poskytuje praktické rady vrátane odporúčaní týkajúcich sa stravy a životného štýlu.
⬤ Povzbudzuje pacientov, aby spolupracovali so svojimi poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti a poskytovali im individuálnu starostlivosť.
⬤ Mnohí čitatelia po uplatnení zásad uvedených v knihe uvádzajú výrazné zlepšenie osobného zdravia.
⬤ Niektorí čitatelia považovali text za odborný a ťažko stráviteľný.
⬤ Kritika nadmernej sebapropagácie a prvej tretiny knihy zameranej na predaj.
⬤ Zmiešané názory na spoliehanie sa na farmaceutické lieky namiesto čisto prírodných prostriedkov.
⬤ Niektorí čitatelia uvádzali faktické nezrovnalosti a slabú úpravu kvízov a hodnotení uvedených v knihe.
(na základe 175 čitateľských recenzií)
Beat the Heart Attack Gene: The Revolutionary Plan to Prevent Heart Disease, Stroke, and Diabetes
Revolučný, personalizovaný sprievodca prevenciou srdcových ochorení na základe genetických faktorov
Ochorenia srdca sú v Amerike príčinou úmrtia číslo 1. Postihuje 81 miliónov Američanov a je príčinou každého druhého úmrtia v Spojených štátoch. Väčšina ľudí si myslí, že im nehrozí infarkt, ak si kontrolujú hladinu cholesterolu a krvný tlak, ale neuvedomujú si ďalšie významné rizikové faktory. Dobrou správou je, že so správnymi informáciami a stratégiami sa dá infarktu predísť - dokonca aj vtedy, ak sa ochorenie srdca vyskytuje v rodine.
V knihe Beat the Heart Attack Gene predstavujú svetoznámi kardiovaskulárni špecialisti Bradley Bale, MD a Amy Doneen, ARNP nový model pochopenia a prevencie srdcových ochorení. Vysvetľujú tri rôzne genetické typy cholesterolových profilov a prispôsobujú liečbu pre každý typ pomocou svojej špičkovej metódy Balea a Doneenovej, jednoduchého, komplexného plánu prevencie, ktorý odhaľuje kardiovaskulárne ochorenia (KVO) v ranom štádiu. Kniha Porazte gén srdcového infarktu obsahuje jednoduché kvízy a autotesty, ktoré ukazujú, ako určiť genotyp cholesterolu, ako aj rady, ako tieto poznatky uplatniť prostredníctvom zmeny výživy a životného štýlu. Pre tých, ktorí prežili infarkt a mozgovú príhodu, pomáha Baleova/Doneenova metóda predchádzať aj recidívam tým, že identifikuje a lieči to, čo u pacienta spúšťa ochorenie - čo je kľúčový krok, ktorý mnohí kardiológovia zanedbávajú.
Vďaka svojej osvedčenej metóde, ktorú využívajú zdravotnícki pracovníci na celom svete, Bale a Doneen posilňujú postavenie čitateľov tým, že ich upozorňujú na potenciálne zdravotné hrozby a následne im ponúkajú personalizované stratégie založené na dôkazoch, aby mohli žiť zdravý, aktívny život bez strachu z infarktu alebo mŕtvice. V knihe Porazte gén srdcového infarktu sa konkrétne venujú:
*Skrytá príčina väčšiny infarktov.
*Metódy včasnej prevencie.
*Nebezpečný cholesterol, ktorý väčšina lekárov nekontroluje.
*Hlavné príznaky rizika infarktu a mŕtvice vrátane ochorenia ďasien.
*Gén, ktorý zvyšuje kardiovaskulárne riziko rovnako ako fajčenie.
*Najlepšie a najhoršie doplnky stravy pre vaše srdce.
*10 prekvapivých spôsobov prevencie infarktu.
