Por Que Enfermamos?

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje jasné a stručné vysvetlenie nebezpečenstva ultra-spracovaných potravín a úlohy inzulínovej rezistencie pri rôznych ochoreniach. Mnohí čitatelia ju považujú za informatívnu, dobre štruktúrovanú a nevyhnutnú na pochopenie zdravotných problémov, najmä pokiaľ ide o cukrovku a obezitu. Niektorí čitatelia sa však pri príchode stretli s problémami so stavom knihy a mali technické problémy alebo problémy s nákupom.

Dobre vysvetlený obsah, vedecky podložený, zrozumiteľný, intenzívny a sústredený, nevyhnutné čítanie pre nadšencov zdravia, odporúčané pre zdravotníckych pracovníkov.

Niektorí čitatelia dostali knihu v zlom stave, stretli sa s oneskoreným doručením a mali zmätok pri nákupe, napríklad neúmyselne si kúpili španielske vydanie.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Sme chorá spoločnosť. Poruchy, ktoré sa pred desaťročiami považovali za zriedkavé, sa šíria po celom svete.

- Diabetes - ischemická choroba srdca - Alzheimerov syndróm - rakovina Tieto choroby si každoročne vyžiadajú milióny nových obetí. Nehovoriac o tých, ktorí trpia hypertenziou, nadváhou, tukovým ochorením pečene, rôznymi formami demencie, nízkou hladinou testosterónu, problémami s plodnosťou atď. Každé z týchto ochorení spôsobuje alebo zhoršuje faktor známy ako inzulínová rezistencia.

V knihe Prečo sme chorí renomovaný vedec Dr. Bikman odhaľuje, prečo sa inzulínová rezistencia stala takým rozšíreným javom, a vysvetľuje, prečo je taká dôležitá.

Ak si ju neuvedomíme a nebudeme konať proti tomuto trendu, niektoré z najzávažnejších chronických ochorení sa budú naďalej šíriť čoraz rýchlejším tempom. Dobrou správou je, že je to nepriateľ, ktorého môžeme poraziť, a Bikmanová navrhuje plán založený na dôkazoch, ako zastaviť inzulínovú rezistenciu a predchádzať jej, doplnený zoznamom potravín, návrhmi zdravých jedálničkov, základnými pokynmi a tipmi na fyzickú aktivitu a mnohým ďalším.