Hodnotenie:
Kniha je veľmi oceňovaná pre pútavé a účinné cvičenia na uvedomovanie si a dýchanie určené pre malé deti, vďaka čomu si ju obľúbili učitelia aj rodičia. Poskytuje jasné, stručné pokyny a krásne ilustrácie, ktoré deti zaujmú. Mnohé recenzie chvália jej využiteľnosť v triedach a v prostredí domáceho vzdelávania.
Výhody:⬤ Pútavé cvičenia na všímavosť a dýchanie pre deti
⬤ krásne ilustrácie
⬤ jasné a pre deti zrozumiteľné pokyny
⬤ vhodné do tried aj domov
⬤ pomáha deťom upokojiť sa a sústrediť sa
⬤ posilňuje cvičenie všímavosti od útleho veku.
Niektoré recenzie naznačujú, že nemusí byť vhodná pre deti staršie ako 10 rokov; obmedzený kontext používania môže obmedziť širšiu atraktivitu.
(na základe 16 čitateľských recenzií)
Peaceful Like a Panda: 30 Mindful Moments for Playtime, Mealtime, Bedtime-Or Anytime!
Od autorky knihy DÝCHAJTE AKO MEDVEĎ prichádza nová zbierka Rozumných momentov
Tieto ľahko realizovateľné cvičenia pomáhajú deťom pokojne a všímavo prežiť deň od východu do západu slnka. Vďaka sekciám venovaným kľúčovým činnostiam v detskej rutine - vstávaniu, cestovaniu, učeniu, hre, jedlu a spánku - sa deti môžu naučiť techniky na zvládanie svojho tela, dychu a emócií kdekoľvek a kedykoľvek.
- Zobúdzajte sa jasní a slneční bez ohľadu na počasie.
- Objavujte svet okolo seba počas cestovania.
- Posilnite svoj mozog pred učením.
- Využite svoju predstavivosť počas hry.
