Mindfulness momenty pre deti: Dýchaj ako medveď

Recenzie čitateľov

Kniha je všeobecne dobre prijímaná pre svoje upokojujúce posolstvo a krásne ilustrácie, vďaka čomu je vhodná pre malé deti ako pomôcka pri technike všímavosti a hlbokého dýchania. Niektorí používatelia však považujú obsah za príliš krátky a opakujúci sa, čo vedie k sklamaniu z jeho hĺbky.

Krásne ilustrácie, upokojujúce posolstvo, nápomocné pri výučbe všímavosti a hlbokého dýchania, vhodné pre široké vekové skupiny, účinné pri postupe pred spaním.

Veľmi krátky a opakujúci sa text, určité sklamanie z nedostatočnej rozmanitosti obsahu, nemusí zaujať všetky deti.

(na základe 26 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mindfulness Moments for Kids: Breathe Like a Bear

Obsah knihy:

Toto meditačné cvičenie so sladkým medvedíkom, ktoré je súčasťou série Mindfuless Moments for Kids, pomáha deťom cítiť sa pokojne, nech sú kdekoľvek.

S touto doskovou knihou sa deti naučia ovládať svoje dýchanie a pomaly sa upokojiť k spánku, rovnako ako medveď v zimnom spánku Najlepšie zo všetkého je, že sa dá vykonávať kdekoľvek: na zadnom sedadle auta, doma alebo dokonca v detskej lavici v škole. Táto séria doskových kníh ( Počúvaj ako slon a pripravované Dýchanie zajačika ), ktorá vychádza z knihy Kiry Willeyovej ocenenej cenou Parents' Choice GOLD, je prvou svojho druhu a je dokonalým nástrojom, ktorý pomáha deťom a rodičom rozvíjať zábavné a dôsledné cvičenie všímavosti.

Adaptovaná z úspešnej knihy Dýchaj ako medveď v tvrdej väzbe/trade paperback - zbierky uvedomelých momentov a cvičení pre deti - táto dosková kniha je jednoduchým návodom na dýchacie cvičenia, ktoré môžu deti používať na zvládanie svojho tela, dychu a emócií.