Po búrke: Uzdravenie po traume, tragédii a terore

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.

Pôvodný názov:

After the Storm: Healing After Trauma, Tragedy and Terror

Obsah knihy:

Posttraumatická stresová porucha - alias PTSD alebo jednoducho „trauma“ - je čoraz väčším problémom, pričom dospelí a deti sú dnes postihnutí hrozbami terorizmu, bojmi na Blízkom východe a sociálnymi, ekonomickými a osobnými krízami.

Ide o skrytú chorobu, ktorá postihuje desať percent populácie -- mnohých bez ohľadu na to, či o tom vedia alebo nie. Táto kniha vysvetľuje, ako posttraumatická stresová porucha vzniká, ako rozpoznať jej účinky a ako ju stabilizovať a zotaviť sa z nej, pričom sa zameriava na tri oblasti: ako sa s ňou vyrovnať, ako pomôcť deťom a iným blízkym a ako získať späť šťastie.

Autorka na základe 18-ročných skúseností z praxe a terénu poskytuje konkrétne návrhy na zvládnutie reakcií na traumu, ako sú hnev, úzkosť a stiahnutie sa, rozoberá, ako pracovať s dlhodobými následkami, a obsahuje množstvo príkladov z praxe a návodov na svojpomoc. Prístupná a aktuálna kniha oslovuje zdravotníckych pracovníkov, vojenské rodiny a všetkých, ktorí hľadajú stratégie zvládania v súčasnej svetovej situácii.