Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Five Ingredient Vegan“ od Katy Beskow sa teší veľkej chvále pre svoju jednoduchosť, rýchle recepty a používanie ľahko dostupných surovín. Niektorí recenzenti však poznamenali, že niektorým receptom môže chýbať chuť a na zlepšenie chuti môžu byť potrebné ďalšie prísady.
Výhody:⬤ Jednoduché a rýchle recepty.
⬤ Používa päť alebo menej prísad, vďaka čomu je príprava jedál jednoduchá.
⬤ Prísady sú ľahko dostupné v obchodoch.
⬤ Obsahuje rôzne recepty na rôzne jedlá (raňajky, obed, večera, dezerty).
⬤ Vhodné pre začiatočníkov a pre tých, ktorí sa chcú začať stravovať vegánsky.
⬤ Mnohí používatelia opisujú recepty ako chutné a uspokojujúce.
Nevýhody:⬤ Niektoré recepty môžu byť príliš základné a vyžadujú si ďalšie prísady na zlepšenie chuti.
⬤ Chýbajú informácie o výživových hodnotách receptov.
⬤ Niektorí používatelia zistili, že kniha nie je vhodná pre skúsenejších kuchárov, ktorí hľadajú inovatívne jedlá.
⬤ Niektoré recepty môžu vyžadovať zdĺhavé varenie, čo nemusí byť ideálne pre zaneprázdnených ľudí.
(na základe 61 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Five Ingredient Vegan - 100 Simple, Fast, Modern Recipes
Obsah knihy:
Od autora knihy 15 Minute Vegan, Five Ingredient Vegan predstavuje jednoduché, ale vzrušujúce recepty s použitím piatich alebo menej ingrediencií.
Je ideálna pre vegánov aj nevegánov, ktorí hľadajú spôsoby, ako bez námahy zaradiť rastlinné jedlá do každodenného varenia. Katy Beskow je odborníčka na prípravu jednoduchých jedál pre domácich kuchárov - aj keď si nie ste istí v kuchyni alebo pri vegánskom varení.
S použitím surovín dostupných v miestnom supermarkete a so zoznamom základných vecí do špajze, ako aj užitočných tipov v celom texte, budete mať všetko, čo potrebujete na naplnenie jedla chuťou a štruktúrou. Obsahuje 100 receptov na základné jedlá (Baba ganoush, 3-zložkový pivný chlieb, Citrusový tabbouleh, Zelená jablková salsa), Polievky (Citrónová superzelenina, Country šošovicový hrniec, Pikantná rezancová polievka, Špajzová minestrone), Obedy (Santorini paradajkové placky, Welsh rarebit plnené zemiaky, Pikantné fazuľové a avokádové wrapy, Špenátové palacinky), Večere (Zapečený baklažán s dukou, Rizoto z pečených čerešňových paradajok, Makaróny s tekvicou a šalviou, Hruškovo-máslový koláč) a Sladkosti (Mrkvová kaša, Pikantný chlebovo-maslový puding, Kokosová panna cotta, Granita z krvavých pomarančov), aj vy môžete získať maximálnu chuť s minimom starostí - a to všetko len z piatich ingrediencií.
