Paleo Diet Cookbook: Paleo kuchárka: 50+ zdravých paleo receptov na raňajky, obedy, večere a dezerty

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Paleo Diet Cookbook: 50+ Healthy Paleo-Friendly Recipes for Breakfast, Lunch, Dinner, and Dessert

Obsah knihy:

PREDSTAVTE SI, ŽE SI ZLEPŠÍTE ENERGIU, ZMENŠÍTE TELESNÉ ROZMERY, POSILNÍTE IMUNITNÝ SYSTÉM A EŠTE SA AJ USPOKOJIVO NAJETE.

Nebude prekvapujúce, ak budete pochybovať, že takéto zdravotné výhody sú možné pri plnom žalúdku, pretože väčšina diétnych programov od vás žiada, aby ste buď zabili svoje chuťové bunky smiešnymi mdlými kulinárskymi kombináciami, alebo chce, aby ste sa vzdali chuti a všetkého, čo zvyčajne jete pre zdravé telo. Naše telo je také dôležité, že by sme mali urobiť všetko pre to, aby sme si ho udržali zdravé, aj tak; môžeme si udržať telo zdravé a pritom jesť chutné a sýte jedlá.

Práve to paleo strava umožňuje.

Paleo diéta je o resetovaní tela, aby fungovalo na najvyššej úrovni zdravia. Stravovanie podobné tomu, ako sa stravovali naši predkovia - jaskynní ľudia pred stovkami storočí. Tento typ stravy bol čiastočne zodpovedný za ich dlhovekosť a trvalú kondíciu. Paleo strava bola a je taká účinná, pretože sa skladá z prírodných zložiek, na ktorých konzumáciu sme prirodzene stvorení.

Kuchárska kniha Paleo diéta je sprievodcom na získanie trvalej kondície a dlhovekosti prostredníctvom jedla. Táto komplexná kuchárska kniha obsahuje praktické kroky a stratégie, ako správne pripraviť a jesť viac ako 50 zdravých paleo-priateľských receptov pre:

⬤ Snídaně.

⬤ Obed.

⬤ Večera.

⬤ a dezert.

Nestrávte už ani jeden deň tým, že by ste si želali zhodiť kilá Kúpte si ešte dnes svoj výtlačok knihy Paleo Diet Cookbook a začnite si užívať svoje krásne nové telo.