Ordena Tus Emociones: Dale Nombre a Lo Que Sientes Y Aprende a Manejarlo / Untan Gle Your Emotions: Vymenujte, čo cítite, a naučte sa, čo s tým robiť

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Ordena Tus Emociones: Dale Nombre a Lo Que Sientes Y Aprende a Manejarlo / Untan Gle Your Emotions: Name What You Feel and Learn What to Do about It

Obsah knihy:

Vaše emócie netreba potláčať ani ignorovať. V tejto prelomovej knihe od autorky bestselleru "Vypadni z hlavy" sa dozviete, ako vám zdravý vzťah k emóciám môže priniesť slobodu a zlepšiť každý aspekt vášho života.

Vďaka nespočetným rozhovorom a osobným skúsenostiam si rečníčka a biblická trénerka Jennie Allenová uvedomila, že väčšina z nás sa potrebuje odnaučiť niektoré hlboko škodlivé posolstvá o našich emóciách. Učili nás napríklad, že pocitom nemožno dôverovať, hoci v skutočnosti sú darom od Boha, ktorý nám pomáha určiť, čo je zlé a čo potrebujeme vyliečiť.

V tomto transformačnom pohľade na náš vnútorný život cez optiku vedy a Písma nám Allen ukazuje, ako môžeme namiesto zvládania a minimalizovania našich ťažkých emócií vnímať ich, pomenovať ich a spojiť sa s nimi zámerným spôsobom, ktorý vedie k hlbšiemu spojeniu a trvalému zdraviu. DESCRIPTION ESPAÑOL.

Vaše emócie netreba potláčať ani ignorovať. Sú určené na to, aby ste ich cítili, skúmali a zdieľali - a v tejto revolučnej knihe od autorky bestselleru Vypadni z hlavy sa dozviete, ako vám zdravý vzťah k emóciám môže priniesť slobodu a uzdravenie v každej oblasti vášho života.

Vďaka osobným skúsenostiam a nespočetným rozhovorom si rečníčka a biblická učiteľka Jennie Allenová uvedomila, že väčšina z nás sa potrebuje odnaučiť niektoré hlboko škodlivé posolstvá o našich emóciách. Učili nás napríklad, že emóciám sa nedá veriť, hoci v skutočnosti sú darom od Boha, ktorý nám má pomôcť všimnúť si, čo nie je v poriadku a kde sa potrebujeme uzdraviť.

V tomto transformačnom pohľade na náš vnútorný život cez optiku vedy a Písma Allen ukazuje, ako si namiesto zvládania a minimalizovania našich ťažkých emócií môžeme zámerne všímať, pomenovať a spojiť sa so svojimi pocitmi spôsobom, ktorý vedie k hlbšiemu spojeniu a trvalému zdraviu.