Odomknuté - Prijmite svoju veľkosť, nájdite prúd, objavte úspech

Recenzie čitateľov

Kniha „Unlock“ od Georgea Mumforda sa stretáva s chválou aj kritikou čitateľov. Mnohí oceňujú jej poznatky o všímavosti a osobnom raste, pričom viacerí používatelia ju označujú za inšpiratívnu a meniacu život. Niektorí však vyjadrujú sklamanie z jej praktického využitia a majú pocit, že odbočuje do filozofických diskusií, ktoré nie sú užitočné pre ich ciele.

Mnohí čitatelia považujú knihu Odomknúť za silnú a prenikavú, pretože poskytuje praktické cvičenia a príklady z reálneho sveta. Opisujú ju ako dobre napísanú, zrozumiteľnú a plnú múdrosti, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre osobný rast. Osobné príbehy a športové analógie dodávajú knihe hĺbku a hovorí sa, že je pútavá a mení život najmä tým, ktorí sa cítia zaseknutí.

Niektorí čitatelia majú pocit, že kniha je príliš filozofická a chýbajú v nej praktické rady, najmä pre mladšie publikum. V niektorých prípadoch sa uvádza, že je menej pragmatická, ako sa očakávalo, a jeden recenzent vyjadril nespokojnosť s cenou knihy a problémami s doručením, keďže napriek zaplateniu plnej ceny dostal použitý výtlačok.

(na základe 16 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Unlocked - Embrace Your Greatness, Find the Flow, Discover Success

Obsah knihy:

Svetoznámy psychológ a odborník na výkon všímavosti, ktorý pomohol superhviezdam, ako sú Michael Jordan a Kobe Bryant, zmeniť ich kariéru, ponúka osvedčené stratégie na uvoľnenie našich vrodených silných stránok, vyhnutie sa vyhoreniu a objavenie trvalého úspechu.

Všetci sa snažíme nájsť flow, keď sú naše zručnosti, odborné znalosti a myslenie v súlade a my môžeme nerušene podávať výkony na najvyššej úrovni. George Mumford to nazýva „odomknutie“ - stav, ktorý môže dosiahnuť každý a kedykoľvek. Mumford, psychológ vyštudovaný v oblasti všímavosti a odborník na osobný rozvoj, má desaťročia skúseností s pomocou širokému spektru jednotlivcov - od generálnych riaditeľov a superhviezd NBA až po chronicky zaostalých ľudí, ľudí bez domova a ľudí bojujúcich so závislosťou - pri zvládaní výziev a príležitostí, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou života. Teraz sa v tejto život meniacej príručke delí o svoju múdrosť s nami všetkými, bez ohľadu na náš pôvod alebo sociálno-ekonomické postavenie, a brilantne nás vedie na ceste k objavovaniu a využívaniu vlastného individuálneho potenciálu.

„Ľudia ma nazývajú 'našepkávačom výkonov',“ píše Mumford. „Presviedčam a dráždim. Našepkávam tvrdohlavej, opozičnej časti nás, ktorá sa bráni rastu, ktorá odmieta prelomiť staré zvyky. Aby sme v sebe odomkli veľkosť, musíme rozlúsknuť túto škrupinu a dostať sa k tomu, čo sa skrýva pod ňou. Môže to byť náročný, bolestivý proces, podobne ako výkonnostný tréning napína naše telo a hranice našej vytrvalosti. Mentálny tréning, ktorý robím so športovcami, väzňami, učiteľmi, vysokoškolskými administrátormi, podnikateľmi a ďalšími, má podobný aspekt. Vytrháva nás zo zaužívaného a dáva nám kontakt s hlbšími aspektmi nás samých. “

Kniha plná hmatateľných postrehov, nečakanej starodávnej múdrosti a inšpiratívnych príbehov jeho klientov a jeho vlastného života - od najtemnejších chvíľ závislosti a vnútorného nepokoja až po tréning najlepších športovcov na svete - Odomknuté je vyvrcholením Mumfordovej životnej práce; pomáha nám objaviť naše dary. Udržať si úspech bez ohľadu na hru alebo stávky. Vstúpiť do sily, ktorá je v nás, a prijať slobodu odomknutia.