Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.
Pôvodný názov:
Unlock Teen Brainpower: 20 Keys to Boosting Attention, Memory, and Efficiency
Obsah knihy:
Všetci dnešní tínedžeri, ktorí sa narodili po roku 2000, sa ocitli vo svete plnom výziev a príležitostí, ktoré pre predchádzajúce generácie neexistovali. Podmanivá povaha internetu a sociálnych médií v kombinácii so zrýchleným hromadením informácií a meniacich sa skutočností kladie mimoriadne vysoké nároky na stále sa vyvíjajúce kritické riadiace centrá ich mozgov.
Bez usmerňovaných príležitostí však ich mozgy nedosiahnu dostatočnú schopnosť rozvíjať tieto riadiace centrá skôr ako po dvadsiatke alebo neskôr. Hoci je táto kniha určená tínedžerom, práve rodičia, ktorí sú oddaní úspechu svojich detí, ich navedú na zdroje v knihe, aby mohli rozvíjať mozgové obvody, ktoré potrebujú teraz, namiesto toho, aby ich odkladali o ďalších desať rokov. Dospievajúci sa radi oboznámia s neurovedou opisujúcou, ako sa ich mozog najlepšie učí, a potom si vyberú činnosti, ktoré majú radi, aby aktivovali neuroplasticitu svojho mozgu a vybudovali si základné riadiace siete už teraz.
Prostredníctvom aktivít a kľúčov v tejto knihe zaujmú miesta vodičov, keď posilnia svoje sústredenie, organizáciu, plánovanie, motivované úsilie, premyslené rozhodovanie, emocionálnu sebareguláciu a budovanie pamäti. Keď si dospievajúci pomocou riadených zručností, ktoré si sami zvolia, vybudujú mozog, aký chcú, vydajú sa na cestu k dosiahnutiu svojho najvyššieho potenciálu, a to efektívne a s radosťou.
