Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha poskytuje podrobný protokol na chudnutie, pričom kladie dôraz na presný režim, ktorý môže viesť k výrazným výsledkom pre tých, ktorí ho dodržiavajú. Recenzenti vo všeobecnosti chvália jej prehľadnosť a komplexnosť, pričom vyjadrujú zmiešané pocity z celkovej účinnosti a nákladov na súvisiaci program.
Výhody:⬤ Komplexný sprievodca programom na chudnutie, ktorý sa osvedčil u mnohých čitateľov.
⬤ Jasné a podrobné pokyny, ktoré pomáhajú používateľom pochopiť diétu a jej zásady.
⬤ Pozitívne referencie o výraznom úbytku hmotnosti a zlepšení zdravotného stavu.
⬤ Pútavý štýl písania a informatívny obsah o zdraví a metabolizme.
⬤ Podporné online zdroje zvyšujú zážitok z programu.
Nevýhody:⬤ Diéta je vnímaná ako veľmi reštriktívna a nemusí poskytovať dostatok živín pre každého, najmä pre tých, ktorí majú špecifické zdravotné ťažkosti, ako napríklad cukrovku 2. typu.
⬤ Náklady spojené s kompletným diétnym protokolom vrátane doplnkových produktov môžu byť pre niektorých neúnosné.
⬤ Niektorí používatelia hlásia tráviace problémy a únavu počas počiatočných fáz diéty.
⬤ Kniha môže byť pre tých, ktorí hľadajú rýchle riešenie, zložitejšia, než je potrebné.
(na základe 38 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
New Cura Romana Weightloss Plan
Obsah knihy:
Nový plán chudnutia Cura Romana od Leslie Kentonovej je veľkým pokrokom oproti jej pôvodnej knihe Cura Romana.
V tejto knihe Nový plán chudnutia Cura Romana sa Kentonová delí o svoje praktické skúsenosti s tisíckami mužov a žien, ktorí v posledných rokoch absolvovali liečbu Cura Romana, a potom ich spája s dôležitým a aktuálnym výskumom.
