Nájdite sa: Spôsoby budovania odolnosti prostredníctvom sebapoznávania

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Find Yourself: Ways to Build Resilience Through Self-Discovery

Obsah knihy:

V ťažkých časoch sa obráťte na jedného z najobľúbenejších amerických psychológov.

Tajomstvo prekonania ťažkých časov je hlbšie ako len vytrvalosť. Nemusíte sa deň čo deň predierať emocionálnou bažinou a čakať, kým sa okolnosti zmenia. Keď trpíte, môžete stratiť kontakt so sebou samým, s tým, kto ste, a so svojím životným cieľom. Ak sa neobrátite dovnútra, aby ste počúvali vedenie, riskujete, že upadnete do depresie. Ak sa nachádzate v tejto situácii alebo k nej smerujete, môže vám pomôcť táto príručka na rýchle čítanie.

V knihe Nájdite sa sa podieľate na nástrojoch, ako sa dostať k zdrojom sily, priblížiť sa k tomu, kto ste, a získať prístup k vnútornému vedeniu. Keď sa s touto odolnosťou pustíte do ťažkostí, znovu objavíte sami seba, aby ste získali nové možnosti pre život a vyriešili bolesť spôsobom, ktorý vedie k šťastiu. Na týchto stránkach sa dozviete, ako vás vaše vlastné zdroje môžu dostať cez čokoľvek a dokonca premeniť výzvy na cesty k vášmu pravému ja a k celoživotnému naplnenému sebapoznávaniu.