Myslieť nezlomený: Pochopenie a prekonanie traumy z detstva

Recenzie čitateľov

Knihu odporúčame všetkým, ktorí sa stretávajú s traumou z detstva, pretože ponúka úprimné postrehy, praktické nástroje a autentické príbehy o prekonávaní nešťastia. Niektorí čitatelia ju však považovali za menej pôsobivú, pričom mali výhrady k jazyku a kvalite písania autora.

Ponúka hlboké osobné skúsenosti a praktické nástroje na uzdravenie. Mnohí čitatelia považujú autorovu úprimnosť a priamy jazyk za osviežujúci a prívetivý. Kniha je označovaná za silnú motivačnú príručku na prekonanie traumy a môže slúžiť ako užitočný zdroj informácií pre jednotlivcov, ktorí sa snažia pochopiť a riešiť svoju minulosť.

Niektorých čitateľov odradilo autorovo používanie vulgarizmov a zaznamenali gramatické chyby, ktoré odvádzali pozornosť od obsahu. Niekoľko z nich považovalo knihu skôr za motivačný prejav než za podstatnú príručku a ďalší mali pocit, že jej chýba osobný význam.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Think Unbroken: Understanding and Overcoming Childhood Trauma

Obsah knihy:

Vplyv traumy a zneužívania v detstve môže navždy zmeniť chod dejín. V priebehu generácií bolo nespočetné množstvo detí zranených tými, ktorí sa o ne mali starať.

V spoločnosti sa však po tom, ako sa tieto deti stanú dospelými, dôsledky zneužívania detí často bagatelizujú a hovorí sa o nich v rámci "to bolo pred rokmi" alebo "je čas sa s tým vyrovnať". V skutočnosti sme v jadre súborom všetkých našich skúseností, ktoré viedli až k tomuto okamihu. Ak sú základy človeka, ktorý prežil traumu z detstva, postavené na vrchole sopky, skôr či neskôr ho pohltí.

Trauma a zneužívanie z detstva sú slonom v miestnosti epidémie duševného zdravia spoločnosti a väčšina ľudí nevie pochopiť úlohu, ktorú trauma zohrala v ich živote.

Keď som si sadol za stôl, aby som vytvoril základnú líniu knihy Myslenie nezlomené, urobil som tak s úmyslom vytvoriť niečo, čo by bolo svedectvom o nepopierateľnej vôli ľudského myslenia. Svet už celé generácie sužujú dôsledky následkov detskej traumy a ja som podobne ako milióny ľudí, ktorí prežili traumu z detstva, uviazol vo Víre.

Môj život bol jedným slovom katastrofa. Bol som závislý nepopierateľných rozmerov, bol som chorobne obézny a dusil som sa pod ťarchou svojej minulosti. Kniha Myslieť nezlomený je nielen sprievodcom, ktorý pomáha ostatným ľuďom, ktorí prežili traumu, nájsť cestu z Víru, ale je aj základným kameňom toho, ako som zmenila svoj život.

V podstate som produktom svojho výrobku a verím, že myšlienka Nezlomený je kľúčom k prvým krokom pri prekonávaní následkov traumy z detstva. Táto kniha vám odhalí možnosti prostredníctvom myslenia, chápania seba samého a návodu, ako krok za krokom zistiť, ako položiť prvý dielik skladačky na stôl. To, čo nájdete v knihe Myslenie nezlomené, nie je len môj príbeh, ale odraz možností, ktoré sa môžu stať skutočnosťou, keď pochopíte, že Myslenie je všetko.

Trauma z detstva mi vzala všetko, ale ja som si všetko vzala späť, a tak to môžete urobiť aj vy." "Hoci TRAUMA MOŽE BYŤ NAŠÍM ZÁKLADOM, NIE JE NAŠOU BUDÚCNOSŤOU.".