Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je dobre prijímaná pre svoju schopnosť pomôcť deťom aj dospelým rozpoznať pocity a precvičiť si techniky upokojovania. Je chválená pre svoje krásne ilustrácie, rozmanité zobrazenie a prístupný spôsob, akým predstavuje koncept čakier. V niektorých recenziách sa však spomína, že pre malé deti môže mať príliš dlhé vysvetlenia a mohla by byť pre ne vnímaná ako príliš hlboká, zatiaľ čo starším čitateľom pripadá trochu povrchná.
Výhody:Účinné na výučbu pocitov a sebapokojenia, krásne napísané a ilustrované, prístupné pre všetky vekové kategórie, rozmanité zobrazenie, príjemné pre deti aj dospelých.
Nevýhody:Dlhé vysvetľovanie môže byť pre malé deti náročné, pre veľmi malých čitateľov by mohlo byť príliš hlboké a pre staršie publikum trochu povrchné.
(na základe 9 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
My Body Is a Rainbow: The Color of My Feelings
Obsah knihy:
Odborníčka na wellness Mallika Chopra sa v tejto novej obrázkovej knihe prihovára mladšiemu publiku o preciťovaní emócií v tele prostredníctvom farieb.
Vedeli ste, že vaše telo je úplne úžasné? Dokáže robiť toľko vecí naraz, skúmať svet zvnútra aj zvonku a pomáhať ti preciťovať pocity hlboko vnútri. Keď začnete pociťovať veľké pocity, je užitočné použiť farby, slová a dych na preskúmanie svojho tela a na to, aby ste sa upokojili a boli pokojnejší.
V debutovej obrázkovej knihe odborníčky na wellness Malliky Chopry si deti môžu predstaviť dúhu farieb vyžarujúcu z ich tela a spojiť toto farebné spojenie s dychovými cvičeniami, ktoré im pomôžu zbaviť sa stresu, napätia, obáv a smútku a cítiť sa šťastnejšie a pokojnejšie. Kniha Moje telo je dúha, ktorá je adaptáciou jej príručky Just Feel pre stredné školy, sa určite stane pomôckou pre rodičov, vychovávateľov a pedagógov, aby pomohli deťom v predškolskom veku cítiť sa bezpečne, tvorivo, silne, milovane, jedinečne, múdro a dokonale presne také, aké sú.
