Minútová meditácia

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoje hlboké, krátke meditácie a príbehy, ktoré podporujú všímavosť a sebapoznávanie. Čitatelia oceňujú jej schopnosť pomôcť im spomaliť a zamyslieť sa, pričom mnohí vyzdvihujú jej hrejivý a inšpiratívny obsah. Niektorí však majú pocit, že sa celkom nevyrovná predchádzajúcemu dielu „One Minute Mindfulness“ a mohla by mať prospech z hlbšieho preskúmania.

⬤ Ponúka krátke, pôsobivé meditácie
⬤ pomáha čitateľom spomaliť a zamyslieť sa
⬤ povzbudzuje ku každodennej praxi
⬤ srdečný a veľkorysý prístup
⬤ inšpiratívny a podnetný obsah
⬤ ideálny pre tých, ktorí majú málo času.

Nie je tak vysoko hodnotená ako „One Minute Mindfulness“; niektorí čitatelia ju môžu považovať za menej hlbokú.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

One Minute Meditation

Obsah knihy:

Kniha krátkych meditácií, ktoré môžete použiť kdekoľvek - v autobuse, u lekára, v spálni alebo pri bazéne. Tretia kniha zo Simonovej trilógie One Minute je pozvánkou, aby ste sa vo svojom rušnom živote zastavili.

Čítajte. Žiť.

Pre ľudí hľadajúcich pravdu, ktorí si vo svojom živote cenia uvedomenie... ale nemajú na to celý deň.