Mindfulness Journal: Buďte každý deň prítomní so svojimi myšlienkami

Hodnotenie:   (5,0 z 5)

Mindfulness Journal: Buďte každý deň prítomní so svojimi myšlienkami (Van Hinsbergh Emma)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Mindfulness Journal: Be Present with Your Thoughts Every Day

Obsah knihy:

Malé veci? Malé momenty? Nie sú malé. - Jon Kabat Zinn.

Mindfulness je tento jednoduchý akt prítomnosti v danom okamihu a všímanie si radostí každého dňa. Tento krásny, strieborný reliéfny denník v tvrdej väzbe poskytuje priestor na niekoľko cvičení mindfulness, ktoré sa dajú ľahko vykonať každý deň v priebehu niekoľkých minút.

Zaznamenávajte si svoje myšlienky a naučte sa oceňovať požehnania, ktoré vám prichádzajú do cesty.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781398821354
Autor:
Vydavateľ:
Jazyk:anglicky
Väzba:Mäkká väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Kompletná príručka pohody: Váš sprievodca optimálne zdravou mysľou a telom - The Complete Wellbeing...
Kompletná príručka pohody je váš moderný...
Kompletná príručka pohody: Váš sprievodca optimálne zdravou mysľou a telom - The Complete Wellbeing Manual: Your Guide to an Optimally Healthy Mind and Body
Denník vďačnosti: Oceňujte svoje požehnania každý deň - Gratitude Journal: Appreciate Your Blessings...
Noste vďačnosť ako plášť, a bude živiť každý kút...
Denník vďačnosti: Oceňujte svoje požehnania každý deň - Gratitude Journal: Appreciate Your Blessings Every Day
Wellness Journal: Nájdite si cestu k pohode každý deň - Wellness Journal: Find Your Way to Wellbeing...
S týmto krásnym denníkom s elegantnou látkovou...
Wellness Journal: Nájdite si cestu k pohode každý deň - Wellness Journal: Find Your Way to Wellbeing Every Day
Mindfulness Journal: Buďte každý deň prítomní so svojimi myšlienkami - Mindfulness Journal: Be...
Malé veci? Malé momenty? Nie sú malé. - Jon Kabat...
Mindfulness Journal: Buďte každý deň prítomní so svojimi myšlienkami - Mindfulness Journal: Be Present with Your Thoughts Every Day
The Age Well Plan: Dosiahnite zdravie a vitalitu v každom veku - The Age Well Plan: Achieve Health...
Kompletný plán na čo najlepšie starnutie, boj...
The Age Well Plan: Dosiahnite zdravie a vitalitu v každom veku - The Age Well Plan: Achieve Health and Vitality at Any Age

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: