Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.
Pôvodný názov:
Mental Toughness: Unlock the Spartan within You and Develop Relentless Self-Discipline, A Champion's Mindset, Unbeatable Willpower, and
Obsah knihy:
Ak ste vždy chceli mať neochvejné myslenie, ale často vás odrádza neúspech, kritika, odmietnutie a chyby, čítajte ďalej...
Máte už dosť negatívnych myšlienok a udalostí, ktoré vás neustále ťahajú ku dnu?
Vyskúšali ste už najrôznejšie riešenia a hacky, ktoré sľubujú zvrátiť situáciu, no zdá sa, že nič nemá trvalý účinok?
Chcete sa konečne rozlúčiť s neúspechom a objaviť niečo, čo vám funguje?
Ak áno, potom ste na správnom mieste.
Vidíte, že rozvíjanie psychickej odolnosti, ktorú potrebujete na dosiahnutie svojich cieľov, nemusí byť ťažké.
Dokonca ani vtedy, ak ste vyskúšali všetky možné iné riešenia, ktoré nefungovali.
V skutočnosti je to jednoduchšie, ako si myslíte.
Viete, mentálna odolnosť je spôsob myslenia, ktorý si ľudia osvojujú pri tom, čo robia. Je to osobnostná črta, ktorá definuje, z čoho sa skladá vaša myseľ, a je čiastočne zodpovedná za to, ako sa správate alebo ako reagujete na rôzne situácie. Osobnosť je charakteristický vzorec cítenia, myslenia a konania jednotlivca, ktorý je vo svojej podstate u každého človeka iný.
Výskumy z celého sveta naznačujú, že psychická odolnosť zohráva významnú úlohu pri väčšine významných výsledkov v živote. Psychicky odolní ľudia prejavujú väčšie odhodlanie, pracujú cieľavedomejšie a dosahujú lepšie výsledky. Výsledkom je, že majú lepší čas na doručenie, lepšie výsledky a všeobecne lepšiu dochádzku.
Táto kniha sa vám snaží ozrejmiť málo známu silu psychickej odolnosti a to, ako ju niektorí ľudia využili na dosiahnutie veľkého úspechu. Ak máte problémy so schopnosťou racionálne myslieť a ovládať svoje emócie, keď ste pod tlakom, ste na správnom mieste.
Táto kniha vás naučí:
⬤ Všetko, čo potrebujete vedieť o mentálnej odolnosti.
⬤ Ako rozlišovať medzi silnou a slabou psychikou.
⬤ Ako v sebe odomknúť vnútorného Sparťana a prekonať strach a neistotu.
⬤ Ako identifikovať nástrahy a chyby, ktoré znižujú vašu mentálnu odolnosť.
⬤ Ako rozpoznať návyky, ktoré prispievajú k slabej mentalite, a tipy, ako ich zastaviť.
⬤ Ako rozvíjať psychickú odolnosť, keď ste pod tlakom, a pozitívne reagovať na prekážky, ktoré vám stoja v ceste.
⬤ Pravidlo 40 percent mentálnej odolnosti a ako ho využiť na dosiahnutie úspechu.
⬤ Dôležitosť emocionálnej sily a jej vplyv na váš úspech, ako aj praktické tipy na rozvoj emocionálnej odolnosti.
⬤ Ako získať sebadisciplínu a pevnú vôľu pre tvrdšie myslenie.
⬤ A ešte oveľa, oveľa viac.
Ak sa chcete zbaviť svojej neistoty a rozvinúť mentálnu odolnosť majstra sveta, v tejto komplexnej príručke nájdete všetko, čo potrebujete.
Kliknite na tlačidlo "pridať do košíka" v hornej časti tejto stránky a začnite cestu k novému ja
