Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 16 hlasoch.
Pôvodný názov:
Make Your Brain Your B*tch: Mental Toughness Secrets to Rewire Your Mindset to Be Resilient and Relentless, Have Self Confidence in Everything You
Obsah knihy:
Ste unavení z toho, že vás život ubíja?
Keď si na vás ostatní spomenú, vybaví sa im predstava vychudnutého chlapca, ktorý sa na strednej škole počas vybíjanej krčí v kúte, mláti loptami a je príliš slabý a úbohý na to, aby sa bránil?
Ak ste už unavení z toho, že vás život mláti guľami, a ste pripravení skutočne vyhrať (alebo aspoň bojovať), čítajte ďalej.
Možno sa stále neviete zmieriť s tým, že ste všetkým svojim priateľom, rodine a sledovateľom na Instagrame povedali, že tento rok bude váš. Že začneš podnikať, zdvojnásobíš svoj príjem, presťahuješ sa na svoje vysnívané miesto, ale potom... si to neurobil.
Dovolili ste, aby vás zastavil prvý náznak prekážky.
Pre každého z nás existuje len jedna vec, ktorá stojí v ceste medzi životom, ktorý máme teraz, & životom, ktorý chceme - naša myseľ.
Iste, zvyčajne je ľahšie veriť iným ľuďom ako sebe, ale na to, aby ste prešli životom, potrebujete sebadôveru, odolnosť & vytrvalosť. A mentálna odolnosť je jej základom.
V tejto knihe nájdete:
⬤ Ako zmeniť spôsob, akým premýšľate o neúspechu, a ako sa pohnúť vpred tvárou v tvár strachu.
⬤ Taktiku prežitia, ktorú váš mozog využíva na to, aby vás oklamal, že ste neschopní, & ako ju prekonať.
⬤ Asociácia NSCA, ktorá trénuje profesionálnych športovcov, hovorí, že dve veci motivujú ľudí a ako môžete identifikovať a využiť tú svoju.
⬤ Na čo sa musíte každý deň pozerať, aby ste oklamali svoj mozog a prinútili ho robiť to, čo chcete.
⬤ Ako prekonať hru na obviňovanie a prevziať zodpovednosť za svoj život, dobrý, zlý a škaredý.
⬤ Občas priateľský, občas nie až tak priateľský kopanec do nohavíc, ktorý potrebujete, aby ste zmenili svoj názor a mohli zmeniť svoj život.
Aj keď si myslíte, že ste už všetko počuli, alebo trpíte ochromujúcim strachom zo zlyhania & vždy ste boli abstinent bez sebadisciplíny, môžete sa naučiť ovládať svoj mozog namiesto toho, aby ste nechali mozog ovládať vás.
Posuňte sa nahor a kliknite na tlačidlo kúpiť a získajte túto knihu.
