Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Recenzie na knihu Liečivá sila olivového oleja sú dosť zmiešané, mnohí chvália jej informatívny obsah a pútavé rozprávanie, zatiaľ čo iní ju považujú za sklamanie kvôli nedostatku nových informácií a nízkej kvalite receptov. Niektorí čitatelia ocenili zdravotné tipy a osobné anekdoty, zatiaľ čo iní kritizovali knihu za prílišnú rozvláčnosť a recepty, ktoré považovali za nezdravé alebo nepodstatné.
Výhody:Informatívny obsah o olivovom oleji a jeho zdravotných prínosoch, pútavé rozprávanie, zaujímavé recepty, užitočné liečivé tipy a zameranie na stredomorskú stravu. Mnohí recenzenti odporúčajú knihu ako cenný doplnok do každej kuchyne.
Nevýhody:Niektorí čitatelia považovali knihu za nedostatok nových informácií, kritizovali relevantnosť a kvalitu receptov, upozorňovali na výskyt preklepov a chýb a vyjadrili sklamanie z osobných anekdot, ktoré sa im zdali prehnané. Vyskytli sa obavy zo zaradenia nezdravých receptov a z propagácie niektorých olejov, ktoré sa v súčasnosti považujú za potenciálne škodlivé.
(na základe 20 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Healing Powers Of Olive Oil
Obsah knihy:
Fascinujúce čítanie - olivový olej nie je len chutný - je to dobrý liek - Ann Louise Gittleman, Ph. D.
Jedna z našich najdôležitejších potravín. Táto kniha si zaslúži byť v domácej knižnici každého z nás. --Elson M. Haas, M. D., autor knihy Staying Healthy with Nutrition, 21st Century Edition.
Objavte výnimočné schopnosti olivového oleja
Táto prepracovaná a aktualizovaná nepostrádateľná kniha odhaľuje, prečo šéfkuchári, lekári a odborníci na výživu milujú extra panenský olivový olej, ktorý je kľúčovou zložkou stredomorskej diéty - a prečo za ním nezaostávajú ani ďalšie zdraviu prospešné oleje zo zeleniny, ovocia a orechov. Nájdete tu jednoduché recepty na sýte jedlá, ako sú bagety na pizzu s cesnakovým olejom, koláčiky s kokosovým olejom, ovocné kabáby s medom, citrusmi a olivovým olejom a sušienky s makadamovým olejom. Nechýbajú ani domáce lieky, ktoré prekonávajú prechladnutie a znižujú bolesť, tajomstvá krásy a domácnosti a tipy na starostlivosť o domáce zvieratá, ktoré naozaj fungujú.
Lahodne liečivé prekvapenia....
Umenie používať olivový olej pre myseľ, telo a ducha siaha do obdobia pred 6 000 rokmi. Hippokrates, otec medicíny, používal olivový olej vo viac ako 60 liečebných prostriedkoch.
Nové výskumy potvrdzujú, že olivový olej pomáha znižovať riziko srdcových ochorení, rakoviny a cukrovky 2. typu a dokáže zastaviť choroby súvisiace s vekom.
Kombinácia olivového oleja s inými olejmi (napríklad kokosovým a olejom z makadamových orechov) vám pomôže v boji proti únave, infekciám a nespavosti a pomôže vám bojovať s tukom a vyformovať postavu.
Pridajte si maslo - najmä ten správny druh a správne množstvo. V kombinácii s olejmi je tento v dvadsiatom storočí zakázaný nasýtený tuk novou zdravou potravinou dvadsiateho prvého storočia.
Oreyová vzdáva hold olivovému oleju - a z jej múdrych slov budú mať úžitok ľudia všetkých vekových kategórií. --Dr. Will Clower, generálny riaditeľ Mediterranean Wellness.
