Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Celkovo je kniha Liečivá sila esenciálnych olejov od Cala Oreyho chválená za komplexné a praktické informácie o používaní esenciálnych olejov, plné receptov a výskumov. Niektorí čitatelia však vyjadrujú obavy o bezpečnosť niektorých odporúčaní, najmä pokiaľ ide o požitie esenciálnych olejov.
Výhody:Kniha je dobre preskúmaná a komplexná, ponúka praktické návody, recepty a množstvo informácií o esenciálnych olejoch a ich prínosoch. Mnohí čitatelia oceňujú dôveryhodné zázemie autora, ľahkosť čítania a pútavý obsah. Recepty sú opísané ako jednoduché a príťažlivé, vyhovujúce začiatočníkom aj tým, ktorí majú s používaním esenciálnych olejov viac skúseností.
Nevýhody:Niektorí čitatelia kritizovali bezpečnosť rád v knihe, najmä pokiaľ ide o požitie esenciálnych olejov bez odborného poradenstva. Jeden z recenzentov sa zmieňuje o poškodenej knihe, ktorú dostal, čo by mohlo byť spôsobené problémom s prepravou alebo kvalitou.
(na základe 14 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Healing Powers of Essential Oils: A Complete Guide to Nature's Most Magical Medicine
Obsah knihy:
Nasledujte svoj nos do prírodnej lekárne: záhrady, kde esencie kvetov, ovocia a stromov poskytujú jedny z našich najsilnejších - a najpríjemnejších - zdrojov zdravia a uzdravenia...
Esenciálne oleje - vrátane mäty piepornej, eukalyptu, ruže a čajovníka - sú starobylým prírodným liekom, ktorý oplýva liečivými účinkami. Najnovšie vedecké výskumy ukazujú, že mnohé obľúbené esenciálne oleje a aromaterapia môžu posilniť vaše zdravie a pohodu a predĺžiť vám život o ďalšie roky Tento fascinujúci sprievodca vás oboznámi s dvadsiatimi najlepšími olejmi - všetky sú finančne nenáročné a celoročne dostupné v bežných produktoch v obchode s potravinami, v predajni zdravej výživy a na internete. Zistite, ako vám môže prírodná kytica pomôcť:
* Bojujte proti prechladnutiu a žalúdočným ťažkostiam s liečivým eukalyptom a mätou; spomaľte proces starnutia a znížte riziko rakoviny, srdcových ochorení a depresie s uvoľňujúcim harmančekom a levanduľou.
*Prirodzene zvýraznite chuť jedál pre každé ročné obdobie pomocou sladko voňajúcich potravín, ako sú škoricové rožky a perníkové štvorce, ktoré vám zlepšia náladu a vyvolajú príjemné spomienky.
*Objavte desiatky domácich prostriedkov na zmiernenie úzkosti a stresu, zlepšenie spánku, zostrenie mozgovej činnosti, zvýšenie energie, liečenie kožných problémov a ďalšie.
*Vychutnajte si viac ako 50 receptov na chutné jedlá od šalátov, polievok a hlavných jedál až po dezerty vrátane citrónovo-malinových muffinov a pečeného kurčaťa s rozmarínom.
Kniha Liečivé sily esenciálnych olejov, opradená dobrými príbehmi a nezabudnuteľnými legendami, vám ukáže, ako vám pohodlie a pokoj vôní môžu pomôcť získať zdravie a zostať zdraví, a zároveň vás zavedie na vzrušujúce a život meniace aromatické dobrodružstvo.
Obsahuje farebné fotografie.
